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Ingredientes

1 ración
  1. 1patata grande
  2. Nata vegetal sin azúcar
  3. Semillas de chía
  4. Ajo en polvo
  5. Perejil en polvo
  6. Jengibre en polvo
  7. Tirasheura originales
  8. Calabacín
  9. 1tomate
  10. Tomate frito
  11. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos la patata con agua y sal en la olla y la cocemos unos 20-25 minutos

  2. 2

    Picamos calabacín y el tomate. Lo freímos y añadimos las tiras de heura picadas y el tomate frito. Añadimos el ajo en polvo, el jengibre, el perejil y un poco de sal

  3. 3

    Una vez cocida la patata la aplastamos con un tenedor, la echamos en una cazuela y añadimos la nata (la cantidad depende de si queréis el puré más ralo o más espeso)

  4. 4

    Añadimos sal, ajo en polvo y al emplatar. Echamos por encima semillas de chía

  5. 5

    😍💚

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Garu Vegan
Garu Vegan @cook_19699300

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