Flaxseeds and strawberries!

maria.sfougaristou
maria.sfougaristou @maria_VS
Kalymnos Greece🇬🇷

Από το πιο εύκολο, υγιεινό και απολαυστικό πρωινό που μπορείτε να φτιάξετε σε χρόνο ρεκόρ! #2020

Flaxseeds and strawberries!

6 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Από το πιο εύκολο, υγιεινό και απολαυστικό πρωινό που μπορείτε να φτιάξετε σε χρόνο ρεκόρ! #2020

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

5 λεπτά
1 μερίδα
  1. 2 φέτεςψωμί τοστ
  2. 2φράουλες
  3. λίγοκολοκυθόσπορο
  4. 1 κουτ.γλυκούλιναρόσπορο κοπανισμένο
  5. 1 κουτ.γλυκούηλιόσποροι
  6. 1/2 κουτ.γλυκουσιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
  7. Λίγηκανέλα Κεϋλάνης
  8. 2 κουτ.γλυκουβούτυρο cashew

Οδηγίες μαγειρέματος

5 λεπτά
  1. 1

    Τοποθετούμε το ψωμί τοστ στη φρυγανιερα και ψήνουμε ώσπου να πάρει χρώμα.

  2. 2

    Απλώνουμε στο ψωμί μας το cashew butter, τον κοπανισμενο λιναρόσπορο, τους σπόρους μας, την φράουλα κομμένη σε φέτες.

  3. 3

    Στο τέλος ρίχνουμε το σιρόπι σφενδάμου και πασπαλιζουμε με την κανέλα και έτοιμο! Ότι πρέπει για να συνοδεύεται τον πρωινό σας καφέ και πολύ απολαυστικό!☕🍓

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
maria.sfougaristou
στις
Kalymnos Greece🇬🇷
Just a Mom-housewife who likes to cook for her loved ones!👨‍👩‍👧‍👦
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές