Ensalada de cangrejo, mango y pistachos

Ensalada muy refrescante, ideal para días calurosos.

Fresca y muy rica, fácil de preparar y gusta mucho.

Idea de ensalada de verano para comida o cena

#mirecerario#libro2El aguacate, esta "mantequilla vegetal"es una excelente fuente de nutrientes de calidad.Comer aguacate diariamente te dará un aporte extra de energía vital que necesitamos para hacer frente a los retos del día con la energía y los ánimos renovados.Si quieres incluir esta receta en tu dieta de control de peso, pero te frena el aguacate, piensa que no es tan calórico (Una unidad mediana aporta solo 156 kcal.) y que te ayudará en tener el apetito bajo control.

No lo puse en la receta, pero es opcional si quieres picarle unas hojas de lechuga, queda muy bien con esta ensalada y esta muy rica!

Ahora que viene el calor apetece comer cosas ligeras y fresquitas, esta ensalada podría valer como plato único o como acompañamiento según necesitemos

Fácil receta que siempre queda bien y muy socorrida y natural

En veranito apetecen cositas fresquitas y rápidas de hacer. Esta ensalada tiene muchas propiedades y además es súper sana. Incluye fruta, verdura y proteína, asíque es completa y muy fácil de preparar!😊😊 ¡¡Haz que cada día, sea un gran día!! 😊😊

Esta receta también se puede hacer con gambas y entonces ya no seria ensalada seria coctel. Se le puede añadir lechuga pero yo la he hecho así porque es como nos gusta.

Ensalada ideal para cena ligera, rápida y riquísima 😋

Me pirra esta ensalada, la hago muchisisisiismo, probarla y me decís! Aunque seguro que si no es igual la haréis parecida

Mira qué receta de ensalada con palitos de cangrejo y piña te traigo. Fresquita para este verano fácil y rápida de hacer.

Esta es una rica y fresca ensalada que se sirve como plato unico.Cada persona puede personalizar las cuantidad de los ingredientes,Importante es que entre ellos sean equilibrados.

#delantaldorado

Siempre sienta bien cenar una ensalada de frutas, además es una forma rápida, fácil y rica de cenar sano, trabajando poco en la cocina.#sinazucar

Especial para el verano.. súper fácil y agradable al paladar..

Un plato ligero en Año Nuevo después de los excesos de la Nochevieja.¡Feliz Año Nuevo!. Que 2022 os sea propicio y venga lleno de buenos momentos y buenos platos cocinados.

A quién no le apetece una rica y saludable ensalada?Esta colorida receta es ideal para una dieta sana y equilibrada, llena de nutrientes y para comer en solitario o compartir con los más cercanos y amigos.Casa perfectamente a modo de guarnición acompañando a carnes y pescados o ya sea como plato único.Te va a encantar sí o sí !! 😉Animaos a probarla y compartirme vuestros resultados y versiones.Me encantará conocer todas vuestras opiniones al respecto 🤗

Con este calor, y siempre... ensaladas!! que no faltan en casa, y variadas, hoy quise poner mango y surtido de frutos secos y semillas, estupenda, me chifla el mango y en ensalada mucho!!

Es una rica ensalada ideal para acompañar cualquier plato.

#buenospropositos

Un entrante refrescante, sabroso y saludable. Ideal como primer plato de un menú especial. #RecetasNavidad #mango #ensalada #almejas #saludablehttps://www.missblasco.com/ensalada-de-mango-y-almejas/