Φακές με λαχανικά
Γεωργια Κατρα @gwgw1995
Μια πολύ υγειηνη παραλλαγή για τις φακές μας... Προσοχή με τον κουρκουμα γιατί έχει έντονη γεύση.. 1/4 από το κουταλάκι του γλυκού είναι αρκετό.
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε στην κατσαρόλα τις φακές και νερό να τις σκεπάσει και βράζουμε.. Σουρώνουμε μόλις βράσει και ξεπλένουμε τις φακές.
- 2
Βάζουμε τις φακές στην κατσαρόλα με νερό να τις σκεπάζει. Μόλις βράσει βάζουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά..
- 3
Χαμηλωνουμε τη θερμοκρασία και σιγοβράζουμε μέχρι να γίνει το φαγητό.
Αντιδράσεις
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Από
Παρόμοιες συνταγές
-
Σαλάτα με φακές τρικολόρε και λαχανικά διαφορά Σαλάτα με φακές τρικολόρε και λαχανικά διαφορά
Ακόμα και αν δεν συμπαθείτε τις φακές αυτή ή συνταγή θα σάς αλλάξει γνώμη. Είναι πολύ νόστιμα και πολύ θρεπτική σαλάτα. Μπορούμε να το φάμε και σαν πλήρες γεύμα
-
Λαχανικά με φακές Λαχανικά με φακές
Ιδέα της στιγμής, για να εμπλουτίσω τις φακές. Μπορείτε να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε λαχανικά. #1συνταγή1 δέντρο
-
Φακές με λαχανικά και κάρυ Φακές με λαχανικά και κάρυ
Νόστιμη σούπα με φακές, μπαλσάμικο ξύδι και κάρυ.Λίγα μυστικά ακόμαΠροσέχουμε να μη μείνει το φαγητό μας χωρίς νερό και προσθέτουμε όταν είναι αναγκαίο!
-
Φακές με ρύζι και λαχανικά Φακές με ρύζι και λαχανικά
Μια διαφορετική εκδοχή για να τρώμε τις φακές μας!!!
-
Φακές με λαχανικά ! Φακές με λαχανικά !
Είπα να ξεφύγω λίγο από τις συνηθισμένες και να τις κάνω ακόμα πιο υγιεινές και ακόμα πιο νόστιμες!!#οσπρια #φακες#λαχανικα #Παρασκευή
-
Φακές με κάρυ και λαχανικά Φακές με κάρυ και λαχανικά
Πετρετζίκης με μια παραλλαγή...Αντί για κλασικές φακές, έβαλα κόκκινες 😋
-
Φακές με κουρκουμά, τζίντζερ και λαχανικά Φακές με κουρκουμά, τζίντζερ και λαχανικά
Αγαπημένο θρεπτικό φαγητό για χειμώνα, καλοκαίρι!!Με την προσθήκη των συγκεκριμένων μπαχαρικών γίνεται απίστευτα νόστιμο!!#θρεπτικό #οικονομικό #εύκολο #γρήγορο #μπαχαρικά#φακές #όσπρια #κουρκουμάς #τζίντζερ#Ημερολόγιο2023
-
Κιμάς σόγιας με λαχανικά Κιμάς σόγιας με λαχανικά
Η σόγια είναι φυτό της Ανατολικής Ασίας. Από τη σόγια παράγουν με ειδική επεξεργασία το γνωστό φυτικό τυρί «τοφού», το γάλα από σόγια, ο κιμάς από σόγια , τη γνωστή σόγια σως. Η λίστα είναι ατελείωτη. Η σόγια περιέχει αρκετή ποσότητα πρωτεΐνης.Σήμερα λοιπόν θα σας δώσω μια νηστίσιμη συνταγή για «κιμά σόγιας με λαχανικά».
-
Λαχανικά εύκολα και γρήγορα Λαχανικά εύκολα και γρήγορα
Φαγητό που το έφτιαξα με λαχανικά που βρήκα στο ψυγείο. #μιακατσαρόλα# μένουμεσπίτι -
Φακές με λαχανικά και φρέσκια ντομάτα Φακές με λαχανικά και φρέσκια ντομάτα
Πάντα μου άρεσαν οι φακές πολύχρωμες με λαχανικά και ντομάτα. Πρώτα απολαμβάνει το μάτι και μετά η γεύση. Υγιεινό νόστιμο φαγητό που πρωταγωνιστεί στις νηστείες και όχι μόνο χάρις στο σίδηρο που περιέχει. #βιβλίο #1συνταγή1δέντρο
-
Μοσχάρι με λαχανικά !! Μοσχάρι με λαχανικά !!
Και οι βουτιές συνεχίζονται αυτήν την φορά στην σάλτσα !! Από τα τοπ φαγητά του καλοκαιριού πιστεύω!!
-
Κριθαράκι με μανιτάρια και λαχανικά Κριθαράκι με μανιτάρια και λαχανικά
Την συνταγή την βρήκα στο YouTube. Αντί για 1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη, χρησιμοποίησα σκόνη σκόρδο και αύξησα τον χρόνο μαγειρέματος στο τέλος. Μου άρεσε ακόμα παραπάνω επειδή χρησιμοποίησα και μια κόκκινη πιπεριά, διότι έχω πολλές στην κατάψυξη. Είναι φανταστικό για Μεσημεριανό φυσικά αλλά και το βράδυ, θέλεις να φας ότι έχει απομείνει στην κατσαρόλα, σκουπιζοντας ακόμα και το λάδι που μένει στον πάτο με μια φέτα ψωμί. #αλφάβητο #ΔιεθνήςΠοδιά24
Περισσότερες προτεινόμενες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11746909
Σχόλια