Δροσερή Πατζαροσαλάτα

Ελένη Χ. @cook_16196948
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζουμε τα παντζάρια μας αφου τα εχουμε πλυνει καλά και αφου δουμε οτι ειναι ετοιμα, φοραμε τα γάντια μας (τι πρωτότυπο!) και τα ξεφλουδιζουμε.
- 2
Τα κοβουμε σε κυβάκια ή ροδέλες. Ριχνουμε και τα κομμενα αγγούρια.
- 3
Εντωμεταξυ εχουμε ανακατεψει ολα τα υλικά του dressing και περιχυνουμε με αυτο τη σαλατα μας. Τελος ριχνουμε τα καρυδια μας, το ψιλοκομμενο μαϊντανό και το ξύσμα απο πορτοκάλι ή λεμόνι. Καλη απόλαυση !!
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Πατζαροσαλάτα Πατζαροσαλάτα
Την συνταγή αυτή την φτιάχνει η μανουλιτσα μου χρόνια τώρα !!!Πιστευω εάν την δοκιμάσετε θα την λατρέψετε 😉 Medjana Hushi -
Σαλάτα με παντζάρια, ρόκα και ανθότυρο Σαλάτα με παντζάρια, ρόκα και ανθότυρο
Αν καλοκαίρι σημαίνει χωριάτικη, το φθινόπωρο φέρνει τα παντζάρια, τα μπρόκολα, τα κουνουπίδια. Εδώ, μια χορταστική εκδοχή τέτοιας φθινοπωρινής σαλάτας #ΧρυσήΠοδιά23 Takis Tsirtsonis -
Παντζαροσαλάτα με υγεινά υλικά Παντζαροσαλάτα με υγεινά υλικά
Είναι συνταγή του Ηλία Μαμαλάκη#χρυσο πιρουνι tzoulitsa -
-
Σαλάτα με παντζάρι και σάλτσα μανταρινιού Σαλάτα με παντζάρι και σάλτσα μανταρινιού
Δροσερή, αρωματική σαλάτα για όλες τις ώρες.#βραδινό #συνοδευτικό #σαλάτες #εσπεριδοειδή #νηστίσιμα#29Ε Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
Σούπερ παντζαροσαλάτα.. Σούπερ παντζαροσαλάτα..
Βάλτε το παντζάρι στην ζωή σας..... το παντζάρι: Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Βελτιώνει την αντοχή στην άσκηση Θα μπορούσε να επιβραδύνει την άνοια. Είναι μία πλούσια πηγή καλίου Μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη .Θα μπορούσε να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλεγμονή Klairh ... -
Γιορτινή παντζαροσαλάτα Γιορτινή παντζαροσαλάτα
Η καθιερωμένη μας σαλάτα στα γιορτινά χειμερινά τραπέζια! Κάλλιστα μπορούμε να τη στεύσουμε και με τον τίτλο ''το γιορτινό τζατζίκι''. Δοκιμάστε την και δε θα χάσετε, μόνο θα κερδίσετε θα έλεγα, μιας και βοηθάει και στην αποτοξίνωση που σίγουρα μας χρειάζεται αυτές τις μέρες... #ευχές Ismini -
Παντζαροσαλάτα δροσερή! Παντζαροσαλάτα δροσερή!
Κάτι γρήγορο δροσερό και πολύ νόστιμο!! Για οποίους θέλουν το κάτι διαφορετικό. Κατερινακιι -
-
Παντζαροσαλάτα.... Παντζαροσαλάτα....
Τα παντζάρια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, νιτρικά άλατα, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, νάτριο, βιταμίνη C και φολικό οξύ.Ωραία σαλάτα ...και γευστικότατη ... clairans -
Μοναδική Παντζαροσαλάτα Μοναδική Παντζαροσαλάτα
Παντζάρια με καρύδια, μαγιονέζα και γιαούρτι.Recipe by eirkoeirko
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11937658
Σχόλια