#bepvangNhững ngày cuối tuần trời mát như thế này, làm cho bọn trẻ và cả nhà ăn món này thì thật tuyệt, đơn giản dễ làm nữa chứ😋

Tuần 6Xưa ông bà mình vì khó khăn mà ăn cơm độn khoai, nay kinh tế khá hơn thì món này lại trở thành đặc sản. Món ăn tưởng chừng đơn giản mà lại là bài thuốc vô cùng quý, giúp thanh lọc cơ thể hay hỗ trợ chữa bệnh. Cứ ăn chậm, nhai kỹ sẽ cảm nhận được vị ngọt của nó. Thỉnh thoảng cho mình những phút giây sống chậm để ngẫm về cuộc đời, cũng đáng lắm ấy chứ! 😊Mình học cách nấu theo thực dưỡng chứ hông phải mình tự nghĩ ra. Có đôi khi chỉ cần ăn đơn giản vậy thôi đã thấy mình hạnh phúc lắm rồi! 😊

Chiều chủ nhật rảnh ruồi, chiên khoai lang ăn coi phim giết thời gian. Làm giản lược không đúng công thức, cơ mà cũng ngon

Đối với khoai lang tôi chỉ thích chiên không thế này, bản thân khoai đã đầy tinh bột và có độ ngọt tự nhiên rồi nên nhúng bột hay áo đường có lẽ không cần thiết lắm.Chỉ chiên đơn giản trong chảo dầu như thời ông bà mình là đủ ngon. Thế nên hôm nào có dịp chiên các món khác tôi cũng tranh thủ chiên thêm mớ khoai lang que ăn chơi rất đã.Thành phẩm giòn rụm và có vị ngọt bùi tự nhiên từ khoai rất ngon. 😋

Dự định ban đầu của mình là hấp khoai lang ăn, nhưng vì khoai bở và khô quá nên tính làm chè khoai dẻo, sau đó vì nước cốt dừa tươi trong tủ lạnh của mình đã bị hỏng nên mình chuyển sang dùng lon cốt dừa tiện lợi để làm khoai lang kén 😂 #bepvang

Nhà có nhìu khoai lang mà chỉ luộc thôi thì cũng ngán phải hông mọi người.Nên hôm nay mình làm món này ăn , ăn cái rồi là muốn ăn nữa nhuôn...Bây h cùng làm nhaaaa!!!

Làm sao để khoai giòn 🤔 dùng bột chăng. Không không có một cách mà bạn sẽ không cần ra cửa hàng mua gói bột về chiên khoai mà khoai vẫn giòn.Thật lý tưởng cho mùa giãn cách ha😍😍

Mình đã tình cờ học được cách làm qua facebook của một bạn tên Vỹ. Mình làm cho mẹ mình ăn trước khi đi làm (và mình “ăn vụng” một cái sau khi làm xong hí hí ☺️ nên làm vừa đủ ăn). Mình có thay đổi công thức một chút, bánh thơm ngậy, ngọt vừa, mềm bên trong và vỏ bánh thì giòn vừa phải

Cuối tuần mà tình hình dịch bệnh đang phức tạp nên thay vì ra ngoài thì sao mình không cùng vào bếp làm một mẻ bánh khoai lang yến mạch nhân phô mai để ăn vặt mà vẫn healthy đi nè. Nguyên liệu đơn giản, cách làm cực dễ, công thức không dùng đường nên mỗi cái bánh tính ra chỉ tầm 25-30kcal thôi ý.❗Note: Nếu bạn làm bằng khoai mật và không thích ăn ngọt nhiều thì không cần cho thêm mật ong nha, mình cũng không cho thêm mật ong vì khoai đã ngọt sẵn rồi. Bảo quản bánh ở ngăn mát tủ lạnh tầm 3-4 ngày.#eatclean #healthyfood

Nên ăn nhiều khoai vì sao nhỉ ? Vì giảm kg và nhiều xơ. Thời bao cấp những năm 80s thì chẳng ai bảo ai cũng phải ăn khoai, sắn còn nay thành món xa xỉ. Thật hay nhỉ!

Chuyện đơn giản là thích ăn các loại bánh trong tiết trời mát mẻ của mùa mưa. Các nguyên liệu chính cũng là các loại củ, chiên ít dầu nên thỉnh thoảng ăn cũng không sao.

Đi chợ thấy tép đồng ngon quá cả nhà ạ! Mua về chiên ăn đổi món. Món ăn giàu canxi.#bepvang