ซุปผักรวมทำง่ายๆ ทานคล่องคอดีค่ะ ไม่รู้จะทำเมนูอะไรก็จับผักที่มีมาต้มรวมกัน ได้ประโยชน์ดีด้วยค่ะ 🧅🥕🍅🥬🥔🧄 มาทำเมนูเคลียร์ตู้เย็นกันน้าค้า ทำมาสัปดาห์นึงประหยัดไปได้หลายมื้อเลยค่ะ ไม่ต้องซื้อของตุนเยอะ ทำที่มีในตู้เย็นให้หมดเป็นล้อตๆ ไปก่อน ตอนนี้ตู้เย็นโล่งเป็นระเบียบขึ้นเยอะเลยค่ะ

ได้ไอเดียจากซุปต็อกโบกิ

#สูตรนี้ทำง่าย #เมนูเคลียร์ตู้เย็น มีผักเหลือ เห็ดเหลือ แซลมอนนิดหน่อย เอาต้มรวมกัน ใส่มิโสะ คล้ายๆ นาเบะ ใส่วุ้นเส้นด้วย ทานตอนฝนตก ดี้ดี

ตอนไปเที่ยวเวียดนาม มีร้านทำเฝอ วีแกน ให้กิน แบบง่ายๆ ปลอดภัยจากเนื้อสัตว์ กลับมาไทย อยากลองทำดู น้ำซุบแครอท ผักรวมหวานจริงๆ แค่นี้เฝอ ก็อร่อยแล้ว

วันไหนกินผักน้อย หรือกินแป้งเยอะ ก็จะชอบทำเมนูนี้ ถ้วยนี้กินมื้อเย็นค่ะ 😉*รสชาติขึ้นอยู่กับความชอบแต่ละคน ส่วนตัวกินได้ทั้งจืดๆ เลยปรุงไม่เยอะ (ไม่ค่อยกินเค็ม)

ความขมของมะระ ตัดกับความเปรี้ยวของผักกาดดอง เพิ่มความหวานแบบธรรมชาติด้วยแครอท ผักกวางตุ้ง และกะหล่ำปลี#เทศกาลกินผัก #ต้มจับฉ่ายเจ

คิดถึงซุปร้อนๆ กินในวันว่าง อร่อย สดชื่น เบา เบา

ซุปครีมผักรวมได้กินเมนูนี้ที่Panorama Restaurant Dinner Set@ Jasmine Executive Suites ค่ะ อร่อยถูกใจค่ะเลยกลับมาพลิกตำราทำวิธีทำ

เบสซุปผัก น้ำซุปสีทองได้ความหวานจากผัก นำไปทำได้หลายเมนู เช่น ซุปไก่ แกงกะหรี่

#vegan #cleansing #healthyทำซุปผักล้างพิษอีกรอบค่ะ ทานแต่น้ำได้เลยค่ะ เป็นน้ำซุปอร่อยๆ หวานหอมธรรมชาติไม่พึงเกลือ