Tuco sin carne

yéssica
yéssica @cook_yessidahi
Uruguay, Paysandú

Estoy dejando de comer carne y trato de buscar que hacerme jaja

Tuco sin carne

Estoy dejando de comer carne y trato de buscar que hacerme jaja

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Ingredientes

  1. 1cebolla
  2. 1/2morrón
  3. 3zanahorias
  4. 2boniatos
  5. 1/2zapallo coreanito
  6. 50 grsporoto
  7. 50 grslentejas
  8. 1/2 kPulpa de tomate
  9. Los condimentos son si gusta y a gusto 🤷🏻‍♀️
  10. Pimentón
  11. Orégano
  12. Ají
  13. Laurel 3 hojas (me encanta)
  14. Sal

Paso a paso

  1. 1

    Primero aclarar que si van a ponerle los porotos es ideal y necesario (porque sino quedan duros) ponerlos en agua la noche anterior, justamente para que ablanden. Bien se cortan la cebolla, el morrón y se fritan. Luego se pelan y cortan el zapallo, la zanahoria(a mí me gusta más en rodajas) sino les gusta así las rallan, y el boniato en cubos y agregan a la preparación.

  2. 2

    A la lenteja la hierven un rato antes de comenzar el Tuco o cuando empiezan a pelar las verduras para el mismo. Cuando rompe en hervir la dejan dos minutos maso y la apagan, la cuelan y junto con el proto que teníamos en remojo lo agregamos a la preparación que estamos fritando.

  3. 3

    Se agregan los condimentos, los gusten. Yo les puse una pizca de todos y la pulpa de tomate.

  4. 4

    Yo en este caso lo cocino hasta que este blando el boniato, porque no le puse papas en realidad porque no tenía en ese momento sino iban a la olla también.

  5. 5

    Ese día lo acompañé con polenta y me dio para haceme otro día con fideos, cm gusten. Buen provecho 😊😘

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
yéssica
yéssica @cook_yessidahi
Uruguay, Paysandú
desde chica ando en la cocina soy la única hija mujer,así que no se decir si me gusta o me lo impusieron 😂 xo si que ahora de grande lo disfruto y más inventar jaja besos
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