Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

4 raciones
  1. 1 1/2 tazaarroz palvorizado
  2. 1 latagandules
  3. 2 latasleche de coco
  4. Cebolla
  5. Aceite de oliva
  6. Sofrito
  7. Sal a gusto

Paso a paso

  1. 1

    Prepara el arroz como si fuera blanco, pero en vez de usar agua, será la leche de coco. Y si, también se le echa sal. Este arroz queda completamente suelto y con un sabor muy particular.

  2. 2

    En un sartén echar un poquito de aceite de oliva extra virgen, sofrito, ajo molido, cebolla. Votar el agua de la lata de gandules y vestirla en el sartén con la mezcla de lo antes mencionado.

  3. 3

    Luego puedes mezclar los gandules con el arroz. Este plato lo acompañamos con salmón echo en su propio jugo.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Mirella Rodriguez
Mirella Rodriguez @cook_22489636
El mundo entero vive momentos difíciles, de incertidumbre, donde debemos mantenernos en nuestras casas y cuidar de nuestra salud, muy en especial de nuestro sistema inmunológico.Pero desde antes de este tiempo, estaba en un programa para controlar la diabetes tipo 2 y una de las ventajas es que bajaría de peso, aprendiendo a comer de forma SALUDABLE, ¡pero comiendo prácticamente todo lo que me gusta!Luego cuando llega la pandemia, mi creatividad en la cocina se ha manifestado de forma increíble, por eso nace en mi corazón compartir la gran mayoría de las recetas que he realizado en este tiempo y con las cuales he bajado 34 libras de peso 👏🏼💃🏻🥳Espero que les sea de beneficio, como lo ha sido para mi.
Leer más

Recetas similares