Pizza de masa de pollo y avena súper proteica

Cristina Miranda
Cristina Miranda @cook_16150520
SANTA FE/ROSARIO

Pizza de masa de pollo y avena súper proteica

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Ingredientes

aprox. 10 racio
  1. 2pechugas pollo
  2. Ajo en polvo (opcional)
  3. Sal reducida en sodio
  4. 4 cucharadasAvena (copos)
  5. Condimentos a tu elección(orégano, pimienta)
  6. Tomates para salsa maduros totalmente
  7. Queso por salut (o bajo en calorías)

Paso a paso

  1. 1

    Pica la pechuga y ponla en una procesadora junto a la avena, el ajo la sal y los condimentos a tu elección.

  2. 2

    Una vez procesada te quedara tipo puré. Coloca en una fuente humedecida con aceite y encima del aceite el papel aluminio, (también pasale al papel aceite)la mezcla y arriba de la mezcla tapa con una bolsa y estira la masa con un palote.

  3. 3

    Aquí es tu elección cuán fina o gruesa la quieras!! Saca la bolsa y lleva a horno a 180 grados aproximadamente por 20 minutos... depende también de que grosor es!! Saca la pizza y coloca la salsa casera y el queso...vuelve a meter la pizza y cuando esté derretido a disfrutar!!!

  4. 4

    Esta es una pizza para comer sin culpas!! No tiene harina y es muy proteica y Rica!! Hacela te va a encantar!!

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Cristina Miranda
Cristina Miranda @cook_16150520
SANTA FE/ROSARIO
Hola me encanta entrenar y prepararme para torneos de competición dentro del fitnes y ello me ha llevado a cambiar mi alimentación y probar recetas nuevas!! feliz de poder compartir cada una de ellas
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