Muffin di fave e spinaci freschi con cuore di formaggio

Elisabetta
Elisabetta @cook_21302076

Questo è il periodo delle fave fresche, allora perché non cucinare un bel piatto dove le protagoniste saranno proprio loro? 😊

Muffin di fave e spinaci freschi con cuore di formaggio

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Questo è il periodo delle fave fresche, allora perché non cucinare un bel piatto dove le protagoniste saranno proprio loro? 😊

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Ingredienti

6 muffin
  1. 300 grfave pulite e spellate
  2. 1 mazzettospinaci
  3. 100 gralbume
  4. 1testa di cipolletta fresca
  5. 6 cubettiformaggio
  6. qbSale
  7. Spolverata di pan Grattato

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Come prima cosa pulire le fave privandole della pellicina e gli spinaci dalla terra

  2. 2

    Far bollire dell'acqua e sbollentare gli spinaci 1 o 2 minuti e successivamente le fave per circa 5 minuti. Scolarli per bene

  3. 3

    In una casseruola o utilizzando un robot da cucina soffriggere la cipolla per qualche minuti e subito dopo aggiungere fave e spinaci per 7 minuti.

  4. 4

    Passare il tutto tramite un mixer o il robot fino ad ottenere un composto morbido aggiustare di sale ed Aggiungere gli albumi sbattuti a neve.

  5. 5

    Riscaldare il forno statico a 180 gradi, versare il composto in stampi per muffin ricoperti da carta da forno. Per ogni stampo introdurre un cubetto di formaggio al centro, spolverare con pan Grattato o parmigiano ed infornare per circa 15 /20 minuti

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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