Sopa crema de arvejas, hiper gasolera, fácil y saludable, dos ingredientes

Milonga de cuarentena
Milonga de cuarentena @Milonga2020
Buenos Aires, Rep. de Balvanera

¡Viste lo que cuesta comprar un sobre de sopa chatarra procesada y que la hacen literalmente con cualquier verdura?! (Si un día me hago youtuber nadie me va a querer sponsorear😬). Con esta receta la hace´s por dos mangos, súper saludable, sin conservas y tenés por lo menos para seis porciones muy generosas. La podés congelar en recipientes individuales para cuando tengas ganas. Y acompañar con lo que quieras o enriquecer con queso crema, pero así sola ya es un espectáculo. #delantaldorado #vegan #glutenfree #mirecetario

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Ingredientes

6-10  raciones
  1. 1/2 kg.arvejas partidas remojadas 12 horas
  2. 1cebolla
  3. Condimentos a gusto (usé sal, ajo en polvo y jengibre)

Paso a paso

  1. 1

    Colar el agua del remojo de las arvejas, lavar bien en un colador y disponer sobre una olla. Agregar la cebolla cortada en trozos. Cubrir con agua fría y cocinar a fuego lento, a partir de que hierve es una media hora, deben estar tiernas.

  2. 2

    Apagar el fuego y dejar entibiar en la cacerola. Mixear o procesar o licuar y condimentar a gusto. Salen aproximadamente 6 compoteras de medio litro cada una.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Milonga de cuarentena
Buenos Aires, Rep. de Balvanera
Cocina con tango. Comidas reas, saludables, económica y muy fáciles). https://www.youtube.com/watch?v=HzbFiCvmDqY&feature=share&fbclid=IwAR0MMr7DLzAcOoVK2qeQPWnSkXp2qjasigRWDH9qLb0WYrWbuuRqfNUu4V4
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