Caprichos de avena y canela

Encontré esta receta y le di un giro divertido con plátano y pasas borrachas #dulce #dulces #rápidas

Pues tenía ganas de algo dulce pero que no tuviera muchas calorías .

Súper rápida y sana. Ideal para el desayuno.

Fáciles galletas de avena con canela y azúcar moreno.

#dulces

He versionado una receta de la web recetasdeescandalo.com, sustituyendo la mantequilla, el azúcar y la harina por ingredientes sanos. Estas galletas son totalmente adecuadas para dietas bajas en azúcares o carbohidratos y además están riquísimas. Para reducir aún más el azúcar se pueden omitir los dátiles, pero en mi opinión, es azúcar saludable.Cuanto más finas las hagas más crujientes quedan, pero no podemos pasarnos o se harán rapidísimo con el riesgo de que se quemen y queden algo amargas. En mi opinión, están de vicio y son algo saciantes, lo cual es ideal para darnos un capricho saludable. Si las pruebas, ya me contarás ;-)#mirecetario#lowcarb#galletasfit#fit

Tenía ganas de hacer unas galletas sanas, de esas que te da poco cargo de conciencia darte un atracón, que llevaran poco azúcar en la masa, algo de fruta, y sin mantequilla, parecía casi una misión imposible verdad? pues las encontré...La avena es muy socorrida para este tipo de galletas "sanas", se reduce la cantidad de harina y tiene un montón de vitaminas y minerales, Además tiene un gran poder saciante y su consumo en el desayuno nos llena de energía para afrontar el día con más ganas, siempre intento guardar unas poquitas en una caja para cuando me entra el hambre feroz...Así que como tenia bastantes peras en casa decidí usarlas para hacer estas galletas y la verdad es que la combinación resulta deliciosa.Se puede probar a hacer con otra fruta, con manzana por ejemplo, y el resultado debe de ser muy parecido.Os apetece probarlas?

Una variante de mi receta de Galletas de avena. Ahora con almendras y nueces.

Comer sano y no rendirse ante las tentaciones, a veces nos resulta difícil, así que aquí os dejo una alternativa más sana y muy rica.

Súper fáciles y ricas! 🙆🏽‍♀️ #saboresdulces

Muffins fit de avena con canela y melocotón, o la fruta que se quiera.

Lo bueno de esta receta es que se puede tomar en frío o en caliente. Así que en lugar de un arroz con leche, ¿por qué no una avena con leche? 😜

Otra receta de gachas de avena, se nota que es mi desayuno favorito? 😝 Esta vez le añadí claras de huevo y semillas de chía para tener un desayuno completo. Ideal acompañarlo con una pieza de fruta

Tu desayuno sano y natural 100% en 15 minutos.

La tortita va rellena de plátano, es una delicia. Es perfecta como preentrenamiento o simplemente si quieres cuidar tu alimentación y quieres comer algo diferente.

Ya va siendo hora de ir eligiendo y preparando las pastas y dulces que vamos hacer en Navidad. Hoy me he decidido por unas pastas de avellana y canela. Las avellanas le dan el crujiente y la canela el aroma, ademas también nos pueden servir para un desayuno. Siempre doradas y crujientes son una pura delicia. Y una opción estupenda para darse un capricho a cualquier hora del día.

Es tarde así nublada, estamos medio resfriados así que del cole a casa y merienda de viernes!!! Tenía un plátano y una manzana maduras así que... tortitas!!!!

Desde que vi la receta de Sandra para las tortitas, la he repetido muchas veces... GRACIAS SANDRA!! En mi casa gustan mucho. Ahora le he hecho unas variaciones y os enseño el resultado que está buenísimo y el aroma a canela......🤤Espero que os guste....

Deliciosas y con cero azúcar #healthy #avena#cookies#lovefood#yummy

Es súper rápida y pueden salir hasta 60 galletas pequeñas😨😁😁😁Espero que me sigas dale a like, comparte, guarda y si la haces sube tu foto haciendo un corazón con tus 👐 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤hasta la próxima! !! !!!!! !Link: https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/2129705-glaseado-de-colores

Las galletas que compramos por muy saludables que ponga en el etiquetado, a no ser que sean 100% BIO, son en su mayoría procesadas, lo cual quiere decir que llevan conservantes y aromatizantes que impiden que el producto sea perecedero a corto plazo. Hacer una buenas galletas en casa implica a las mejor un poco más de gasto en tiempo, pero nosotros somos los que controlamos los ingredientes y serán todo lo saludables que queramos. Estos bocados de avena son un pequeño placer acompañando el desayuno matutino o un buen té verde a mitad de tarde. Espero que os animéis a hacerlos.