Guisado de Marlín

Ricardo Aguilera-Gutiérrez
Ricardo Aguilera-Gutiérrez @conde_aguilera
Sinaloa, MX.

Les presento esta deliciosa receta de marlín o atún ahumado, preparado a mi estilo; espero la disfruten. Del pacífico sinaloense a su mesa... #LaCocinadelConde

¡Buen Provecho!

Guisado de Marlín

Les presento esta deliciosa receta de marlín o atún ahumado, preparado a mi estilo; espero la disfruten. Del pacífico sinaloense a su mesa... #LaCocinadelConde

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Ingredientes

20 minutos
4 personas
  1. 250 grsmarlín o atún ahumado
  2. 1/4cebolla blanca
  3. 2chiles jalapeños
  4. 1ajo (grande)
  5. 1 latachícharos y zanahoria
  6. 3 cdasaceite vegetal
  7. 1 pizcaorégano
  8. 2 pizcassal
  9. 2 pizcaspimienta

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Tomamos el marlín y lo deshebramos por completo, reservamos. Tatemamos en fuego directo los chiles jalapeños, después de sudarlos en una bolsa plástica los rescoldamos y limpiamos muy bien de semillas y venas. Reservamos.

  2. 2

    Tomamos los chiles jalapeños ya limpios y los cortamos en julianas (tiras), al igual que el cuarto de cebolla.

  3. 3

    El una sartén o cacerola caliente, añadimos las cucharas de aceite vegetal y el ajo finamente picado. Dejamos sofreír un poco hasta que suelte el ajo su aroma.

  4. 4

    Una vez el ajo ha soltado su aroma, incorporamos la cebolla para que también se sofría un poco.

  5. 5

    Pasado un minuto, añadimos el marlín desmenuzado para que se incorpore muy bien con el aceite perfumado, el ajo y la cebolla. Revolvemos muy muy bien para que toda la carne se impregne de estos sabores.

  6. 6

    En este momento, añadimos las pizcas de sal y pimienta. Seguimos revolviendo muy bien. Fuego medio.

  7. 7

    Pasado dos minutos, incorporamos los jalapeños para que también vayan añadiéndole sabor a nuestra preparación.

  8. 8

    Una vez tengamos todos nuestros ingredientes bien incorporamos, añadimos la lata (pequeña) de chícharos y zanahoria, sin la salmuera que contiene, tiene que estar previamente escurridos.

  9. 9

    Seguimos revolviendo muy bien todo, rectificamos de sal y ahora es momento de añadirle la pizca de orégano bien molido en nuestra mano para que el aroma de active y se incorpore a nuestra preparación. Dejamos medio minuto y listo.

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Cocinar hoy
Ricardo Aguilera-Gutiérrez
Sinaloa, MX.
“Cocinar es crear sabores, suspiros y secretos; también sorpresas, colores y recuerdos... Es un refugio para compartir y amar”. #LaCocinadelConde • Foodie • FoodHacker •
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