#Navratri2020आज मैंने व्रत में खाने के लिए बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक साबूदाना की खीर बनाई है। इसको बनाना बहुत ही आसान होता है और जल्दी से बन भी जाता है। आप सभी भी इसको बना कर जरूर खाएं।

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#JB #W2 साबूदाना दूध नारियल पाउडर अभी सावन का महीना चल रहा है जिसमें कि सभी व्रत करते हैं तो व्रत के लिए साबूदाने की खीर बहुत ही अच्छी रहती है जोकि स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हमारे लिए हेल्दी भी है और फलाहारी तो है ही तो चलिए हम साबूदाना की खीर बनाते हैं

#Goldenapron3#Milk#वीक3 यह खीर में मैंने साबूदाने का उपयोग किया है जो व्रत में ले सकते हैं ।

#safedआज मैंने साबूदाना की एक बहुत ही स्वादिष्ट खीर बनाई है। इसको आप वर्त में भी बना कर खा सकते है। इसको बनाना बहुत ही आसान है और जल्दी से बन भी जाती है।आप भी इसको जरूर बना कर खाएं।

#goldenapron3#week16#kheerPost 1

#लंच#मील3#पोस्ट6व्रत या उपवास के दिनों में इसे मीठे के रूप में परोसे। आप इसे व्रत के दिनों के अलावा भी पकाकर खा सकते हो।

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#ga24#Nav#गुड़ गुड़ हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा होता है इसमें आयरन और फास्फोरस होता है जो कि हमारी बॉडी में खून/ हीमोग्लोबिन बनाने में हेल्प करता है तो हमें थोड़ा-थोड़ा सा चने बराबर गुड़ डेली खाने के बाद खाना चाहिए आज मैं फलाहारी नवरात्रों में खाने वाली खीर बना रही हूं साबूदाने की तो उसमें मैंने चीनी और मिश्री की जगह पर गुड़ यूज़ किया है जो कि हमारे लिए हेल्दी तो है ही साथ में यह खीर बहुत ही टेस्टी बनती है

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#बघेली रसोई#सात्विक भोजन

#प्रसाद#पोस्ट२

#ms2#sawanसाबूदाना की खीर व्रत में खाने के लिए पहली पसंद ह।क्योंकि ये बहुत पौष्टिक होता ह ।और आसानी से पचने वाला व होता ह।और आसानी से बन व जाता ह।

#BF#post2

#goldenaprondate - 5th March 2019Post_1

#goldenapron3#week16post2

#Navratri2020

#sawan आज हम लेकर आये है व्रत वाली साबूदाना खीर ।बहुत ही कम सामग्री में बहुत ही स्वादिस्ट बनती है।

#पूजा

#Sn2022

#stayathome

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#sc #week5.....उपवास में सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले साबूदाना से सिर्फ नमकीन फू़ड आइटम ही नहीं बनते हैं बल्कि साबूदाना से बनने वाली खीर भी काफी पसंद की जाती है. इस बार चैत्र नवरात्रि व्रत के दौरान अगर आप फलाहार में कुछ मीठा खाना चाहते हैं तो साबूदाना की खीर बना सकते हैं.

#अप्रैल

#sawanहम सभी व्रत रखते है। इस समय खाने के लिए साबुदाने का उपयोग किसी ना किसी रूप में होता ही है ।अभी हैं सावन का सोमवार चल रहा है इसलिए मैंने इस बार ये खीर बनाई है। वैसे तो इसको चीनी डाल कर ही बनाती हुई पर इस बार मैंने इसको गुड डाल कर बनाई है। जिसका स्वाद बहुत ही अच्छा है ।

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