Helado casero saludable

Muy bueno y fácil de hacer #heladoscaseros

Para esos momentos en los que buscamos un postre rico y saludable 👌🏻

#CuchillosArcos. Esta receta es fantástica para refrescarse en verano de forma saludable, casera y rápida, hecha sin heladera. Totalmente vegana, aunque la leche vegetal se puede sustituir por leche de vaca (aún así es un ingrediente opcional). Si tienes procesador de alimentos te será mucho más fácil, pero si no, con la batidora se hace perfectamente.

Hace poco hicimos por primera vez un helado de vainilla natural sin azúcar ni edulcorantes. La receta tuvo bastante éxito y había varias personas interesadas en esto de los postres y helados sin azúcar. Así que he decidido repetir con otro básico. Esta vez hacemos helado de chocolate sin azúcar ni edulcorantes. Apto para personas con diabetes, niños y no tan niños. Una receta refrescante, sencilla y saludable. Perfecta para cualquier reunión de amigos y familia para degustar en cualquier momento.Este helado es naturalmente dulce porque lleva plátanos maduros. Siempre es mejor endulzar con fruta fresca o seca para evitar el azúcar añadido. De esta forma el placer es doblemente bueno: para nuestro paladar y nuestra salud. Yo continuo controlando mi ingesta de azúcar y cada vez me siento mejor. El azúcar añadido nos hace adictos, es una de las drogas más potentes que existen. Nos crea una gran dependencia al haber rápidamente fuertes picos de glucosa y fructosa en la sangre, provocando después grandes bajones energéticos y haciendo que siempre necesitemos más para funcionar. En cambio el azúcar presente en las frutas se asimila de forma lenta para transformarlo en energía paulatinamente.Entra en el blog para ver más recetas explicadas paso a paso. Link en el perfil https://aklatdelmundo.com/helado-chocolate-sin-azucar/

Con más proteínas y menos grasas.Para las personas que cuidamos nuestra alimentación, pierde peso comiendo rico y sano. Sin necesidad de pasar ansiedad por querer comerte un helado y no poder... Este es el helado más rico fitness que he probado.

Os aconsejo que lo hagáis y os lo comáis al momento ya que yo me comí solo la mitad y tenía una textura cremosa perfecta y la otra mitad la congelé para el día siguiente y se congeló demasiado. Es una opción muy buena para matar el antojo de helado jeje #alambiquecocina

ℍ𝔼𝕃𝔸𝔻𝕆 - ℂ𝔸𝕊𝔼ℝ𝕆 ...🍓🍓🍓

La calor aprieta y se apetece tomar algo frío, pero por qué no dejar los azúcares a un lado y ser más conscientes de los nutrientes que podemos aportar a nuestro cuerpo.

Un delicioso y suavisimo helado de piña

Es una receta compuesta con solo 4 ingredientes #familiar

Ésta es una receta sencilla de helado casero, y muy económica.

Para el pasado día de la Madre me regalaron una heladora porque hacía tiempo que me apetecía tenerla para hacer helados caseros, pero no había tenido oportunidad de usarla hasta hoy.Mi heladora es pequeña pero como helado se prepara en un plis plas y queda con una consistencia estupenda, se pueden hacer varios al día y guardar en el congelador.

Ahora que estoy más metida en el mundo de los helados he probado a preparar este con unos plátanos maduros que tenía por consumir y qué mejor uso que en un helado de plátano y chocolate ahora que se acerca el verano ☀️☀️☀️☀️☀️☀️y sin lactosa!! Mucho más digestivo y apto para alérgicos a la lactosa.Recordaros que si consumimos productos de temporada ahorramos dinero y además el producto está en su mejor momento 💃💃💃#delantaldorado #detemporadaeconómicaSi te gustan mis recetas puedes seguirme ahora también en instagram en mi cuenta @cocinaconbarbara

Si deseas ver la videoreceta de estos ricos helados pincha aquí: https://goo.gl/FZ9BJEMe encanta hacer helados, el problema es que pueden llegar a ser muy laboriosos, que si llevan huevo, que si azúcar invertido. Por eso no he parado hasta conseguir estos helados, fáciles, sin ninguna complicación y con el sabor que tu quieras. El resultado es un helado cremoso y sabroso que podrás hacer de manera rápida sin ninguna complicación.

aklatdelmundo.com/helado-de-vainilla-sin-azúcarAhora que ya estamos en pleno verano vamos a refrescarnos un poco para pasar el calor de la mejor manera posible. Esta semana vamos a hacer una receta que será la delicia de pequeños y mayores. Hoy hacemos helado de vainilla sin azúcar ni edulcorantes de ningún tipo. Apto para diabéticos y todos los públicos.Hace unos meses que estoy evitando al azúcar porque no solo es innecesario para el cuerpo y nos hace engordar sino que además alimenta las enfermedades, entre ellas el cáncer. Lo peor es que lo encontramos en casi todos los alimentos procesados del supermercado, con lo cual es difícil rehuir de él, pero no imposible. No voy a contar hoy mi experiencia dejando el azúcar, porque sería un post demasiado largo, pero si te interesa dímelo y lo haré más adelante.A principios de verano compré una heladera casera que hace unos helados tipo soft-hice, blanditos y cremosos. No es una máquina profesional pero a mí me va perfecta para experimentar con todo tipo de helados sin azúcar y así dejar de comer los industriales. Al principio hice experimentos locos que no salieron muy bien, hasta que le he pillado el truco al equilibrio entre ingredientes para que aún así los helados tengan un sabor dulce sin añadir azúcar ni edulcorantes artificiales. Podemos endulzar los helados y postres con plátanos, dátiles, pasas, orejones, ciruelas secas y otras frutas secas (siempre sin azúcar extra). Así usamos el azúcar natural de la fruta.

Hoy os voy a dar una receta para preparar helado de cacahuete.Y vosotros me diréis ¿de cacahuete?, ¿eso esta bueno?¡Pues sí, que lo está!, siempre y cuando os guste el sabor a cacahuete y por supuesto no le tengáis alergia.Este helado salio de un experimento, ya que tenía un bote de crema de cacahuete y la verdad que no sabía que hacer con él, así que antes de que me caducara, me puse manos a la obra e hice esta receta que espero que os guste.

Helado casero de fresas con nata y yogur, riquísimo, su textura es parecida a una Mousse, pero mas helada.A todos les encantará y es riquísimo para niños, personas con poco apetito y personas mayores por la cantidad de nutrientes que lleva.

Puedes ver el video de esta receta aquí--> https://goo.gl/d6pZJS

Mira este vídeo para ver cómo lo hago :-):https://www.youtube.com/watch?v=j-r9qT1z9tc

#tapasyplaya La receta perfecta para refrescarnos con estos helados caseros sin azúcares añadidos. Fácil, rico y rápidos 😋

Nos encantan los frutos rojos y a la que podemos ingeniamos alguna receta en familia. #weekendreto

Los helados son una manera de tomar fruta y más en verano que apetece tomar cosas refrescantes. los hechos en casa son más naturales y los podemos hacer con toda la variedad de fruta que queramos y con la que más nos gusta. A los peques les va encantar este helado y si son de los que no le gusta la fruta esta sera una manera para que la tomen.La receta es del blog < Julia y sus Receta > Yo, le he añadido almendras para darle un toque crujiente la receta original no lleva .

Prepara esta receta si tienes antojo de algo dulce y no tienes nada en casa. #cookpadmycook

Es una receta súper sencilla, helado casero cremoso muy económico.https://youtu.be/_491tqS8mvg

Al que le gusta las frutas no puede dejar de probar este riquísimo helado casero!

Tenía melocotón congelado de hace un tiempo y aproveché para hacer helado. Buenísimo!!!!

Cuándo tengáis fruta muy madura, esa que ya te da un poquito de asquito comer pero todavía es comestible, ni se te ocurra tirarla! Congélala 👍🏼