Helado casero fitness con chocolate y nueces

Tenemos un helado saludable en 5 segundos, lo podemos hacer con cualquier fruta congelada y añadirle lo que queramos

Para esos momentos en los que buscamos un postre rico y saludable 👌🏻

Hace poco hicimos por primera vez un helado de vainilla natural sin azúcar ni edulcorantes. La receta tuvo bastante éxito y había varias personas interesadas en esto de los postres y helados sin azúcar. Así que he decidido repetir con otro básico. Esta vez hacemos helado de chocolate sin azúcar ni edulcorantes. Apto para personas con diabetes, niños y no tan niños. Una receta refrescante, sencilla y saludable. Perfecta para cualquier reunión de amigos y familia para degustar en cualquier momento.Este helado es naturalmente dulce porque lleva plátanos maduros. Siempre es mejor endulzar con fruta fresca o seca para evitar el azúcar añadido. De esta forma el placer es doblemente bueno: para nuestro paladar y nuestra salud. Yo continuo controlando mi ingesta de azúcar y cada vez me siento mejor. El azúcar añadido nos hace adictos, es una de las drogas más potentes que existen. Nos crea una gran dependencia al haber rápidamente fuertes picos de glucosa y fructosa en la sangre, provocando después grandes bajones energéticos y haciendo que siempre necesitemos más para funcionar. En cambio el azúcar presente en las frutas se asimila de forma lenta para transformarlo en energía paulatinamente.Entra en el blog para ver más recetas explicadas paso a paso. Link en el perfil https://aklatdelmundo.com/helado-chocolate-sin-azucar/

Os aconsejo que lo hagáis y os lo comáis al momento ya que yo me comí solo la mitad y tenía una textura cremosa perfecta y la otra mitad la congelé para el día siguiente y se congeló demasiado. Es una opción muy buena para matar el antojo de helado jeje #alambiquecocina

Es una receta súper sencilla, helado casero cremoso muy económico.https://youtu.be/_491tqS8mvg

Helado casero de fresas con nata y yogur, riquísimo, su textura es parecida a una Mousse, pero mas helada.A todos les encantará y es riquísimo para niños, personas con poco apetito y personas mayores por la cantidad de nutrientes que lleva.

Los helados son una manera de tomar fruta y más en verano que apetece tomar cosas refrescantes. los hechos en casa son más naturales y los podemos hacer con toda la variedad de fruta que queramos y con la que más nos gusta. A los peques les va encantar este helado y si son de los que no le gusta la fruta esta sera una manera para que la tomen.La receta es del blog < Julia y sus Receta > Yo, le he añadido almendras para darle un toque crujiente la receta original no lleva .

#CuchillosArcos. Esta receta es fantástica para refrescarse en verano de forma saludable, casera y rápida, hecha sin heladera. Totalmente vegana, aunque la leche vegetal se puede sustituir por leche de vaca (aún así es un ingrediente opcional). Si tienes procesador de alimentos te será mucho más fácil, pero si no, con la batidora se hace perfectamente.

Ahora que estoy más metida en el mundo de los helados he probado a preparar este con unos plátanos maduros que tenía por consumir y qué mejor uso que en un helado de plátano y chocolate ahora que se acerca el verano ☀️☀️☀️☀️☀️☀️y sin lactosa!! Mucho más digestivo y apto para alérgicos a la lactosa.Recordaros que si consumimos productos de temporada ahorramos dinero y además el producto está en su mejor momento 💃💃💃#delantaldorado #detemporadaeconómicaSi te gustan mis recetas puedes seguirme ahora también en instagram en mi cuenta @cocinaconbarbara

Mira este vídeo para ver cómo lo hago :-):https://www.youtube.com/watch?v=j-r9qT1z9tc

Hoy os voy a dar una receta para preparar helado de cacahuete.Y vosotros me diréis ¿de cacahuete?, ¿eso esta bueno?¡Pues sí, que lo está!, siempre y cuando os guste el sabor a cacahuete y por supuesto no le tengáis alergia.Este helado salio de un experimento, ya que tenía un bote de crema de cacahuete y la verdad que no sabía que hacer con él, así que antes de que me caducara, me puse manos a la obra e hice esta receta que espero que os guste.

#tapasyplaya La receta perfecta para refrescarnos con estos helados caseros sin azúcares añadidos. Fácil, rico y rápidos 😋

Tenía melocotón congelado de hace un tiempo y aproveché para hacer helado. Buenísimo!!!!

Semana 10#delantalCookpad2025Hoy estreno mi nueva heladera 🥳 Aprovecho que el limonero está cargado a tope y que las fresas siguen de temporada para hacer mi primer helado 🍓🍋🍨🍦

aklatdelmundo.com/helado-de-vainilla-sin-azúcarAhora que ya estamos en pleno verano vamos a refrescarnos un poco para pasar el calor de la mejor manera posible. Esta semana vamos a hacer una receta que será la delicia de pequeños y mayores. Hoy hacemos helado de vainilla sin azúcar ni edulcorantes de ningún tipo. Apto para diabéticos y todos los públicos.Hace unos meses que estoy evitando al azúcar porque no solo es innecesario para el cuerpo y nos hace engordar sino que además alimenta las enfermedades, entre ellas el cáncer. Lo peor es que lo encontramos en casi todos los alimentos procesados del supermercado, con lo cual es difícil rehuir de él, pero no imposible. No voy a contar hoy mi experiencia dejando el azúcar, porque sería un post demasiado largo, pero si te interesa dímelo y lo haré más adelante.A principios de verano compré una heladera casera que hace unos helados tipo soft-hice, blanditos y cremosos. No es una máquina profesional pero a mí me va perfecta para experimentar con todo tipo de helados sin azúcar y así dejar de comer los industriales. Al principio hice experimentos locos que no salieron muy bien, hasta que le he pillado el truco al equilibrio entre ingredientes para que aún así los helados tengan un sabor dulce sin añadir azúcar ni edulcorantes artificiales. Podemos endulzar los helados y postres con plátanos, dátiles, pasas, orejones, ciruelas secas y otras frutas secas (siempre sin azúcar extra). Así usamos el azúcar natural de la fruta.

¡¡Verano!! Ya estamos contigo.Qué deprisa cambian ahora las estaciones, ¿verdad? Parece como si alguien trazara una línea entre la primavera y el verano. Hace nada nos estábamos congelando y, de la noche a la mañana llegó el calor y los días de nuevo comienzan a acortarse.Aunque es pura imaginación. Los cambios de las estaciones vienen dados por los equinoccios y los solsticios.Los equinoccios son los dos puntos de la esfera celeste en que la eclíptica corta el ecuador celeste. El equinoccio vernal se produce en torno al 21 de marzo, y da paso a la primavera en el hemisferio norte y al otoño en el hemisferio sur. El equinoccio otoñal se produce en torno al 23 de septiembre, dando paso al otoño en el norte y a la primavera en el sur.Los solsticios son los momentos en el que el sol alcanza su máxima posición meridional o boreal. El solsticio de verano se produce alrededor del 21 de junio, dando lugar al inicio del verano en el hemisferio norte y al invierno en el sur. El solsticio de invierno se produce alrededor del 21 de diciembre, dando lugar al inicio del invierno en norte y al verano en el sur.#WelcomeSummer

Hacía tiempo que no hacía una tarta de manzana y la preparé para celebrar con la familia que volvíamos a vernos. La tarta de 10! El encuentro inmejorable 💃💃💃Como sabéis cocino sin lactosa para la familia así que la tarta y el helado son aptos para intolerancias a lactosa. Feliz domingo 😊😊😊#delantaldorado #sinlactosaSi te gustan mis recetas puedes seguirme ahora también en instagram en mi cuenta@cocinaconbarbara

Una manera fácil y rápida de adentrarse en el mundo de los helados caseros.

Helado saludable para verano de sabor vainilla y con un toque de cacao puro. Buena opción para cambiar un poco de comidas en verano.

Es una receta que se me ocurrió cuando tenía ganas de tomar algo de helado en verano pero no quería inflarme a azúcares con los helados que venden en tiendas.

En este vídeo está rápida y fácilmente explicado: https://www.youtube.com/watch?v=RGVFOsVaupUHelado de chocolate casero fácil {FitKen}Qué delicia de helado! Está buenísimo! Espero que lo disfrutes tanto como yo! Si eres amante del chocolate esta receta te va a encantar seguro. Es muy fácil de hacer, además es muy saludable, sin lactosa y con edulcorantes naturales :-D

Mi recien estrenada heladera del lild, el primer helado, uno de queso y nueces, lo probe el año pasado y me encanto, al ser un helado distinto, esta suave y refrescante.

Hoy os traigo un helado casero con solo tres ingredientes, y sin heladera.Es súper fácil de hacer y nos encanta ya que queda cremoso.VER EL VIDEO. https://youtu.be/ILN9AJRf0aE

¿Existe algo mejor que un helado de chocolate y más chocolate? ¡Oh sí, un día de sol y playa comiendo helado de chocolate! Pero todavía no es tiempo de playa, me conformo con dos bolas de este delicioso y chocolatísimo helado.

Un helado muy rico de mango y yogur griego.

#recetasdulces