Helado casero de plátano y chocolate sin lactosa 🍌🍫

Tenemos un helado saludable en 5 segundos, lo podemos hacer con cualquier fruta congelada y añadirle lo que queramos

Cuándo tengáis fruta muy madura, esa que ya te da un poquito de asquito comer pero todavía es comestible, ni se te ocurra tirarla! Congélala 👍🏼

Prepara esta receta si tienes antojo de algo dulce y no tienes nada en casa. #cookpadmycook

Hace poco hicimos por primera vez un helado de vainilla natural sin azúcar ni edulcorantes. La receta tuvo bastante éxito y había varias personas interesadas en esto de los postres y helados sin azúcar. Así que he decidido repetir con otro básico. Esta vez hacemos helado de chocolate sin azúcar ni edulcorantes. Apto para personas con diabetes, niños y no tan niños. Una receta refrescante, sencilla y saludable. Perfecta para cualquier reunión de amigos y familia para degustar en cualquier momento.Este helado es naturalmente dulce porque lleva plátanos maduros. Siempre es mejor endulzar con fruta fresca o seca para evitar el azúcar añadido. De esta forma el placer es doblemente bueno: para nuestro paladar y nuestra salud. Yo continuo controlando mi ingesta de azúcar y cada vez me siento mejor. El azúcar añadido nos hace adictos, es una de las drogas más potentes que existen. Nos crea una gran dependencia al haber rápidamente fuertes picos de glucosa y fructosa en la sangre, provocando después grandes bajones energéticos y haciendo que siempre necesitemos más para funcionar. En cambio el azúcar presente en las frutas se asimila de forma lenta para transformarlo en energía paulatinamente.Entra en el blog para ver más recetas explicadas paso a paso. Link en el perfil https://aklatdelmundo.com/helado-chocolate-sin-azucar/

#CuchillosArcos. Esta receta es fantástica para refrescarse en verano de forma saludable, casera y rápida, hecha sin heladera. Totalmente vegana, aunque la leche vegetal se puede sustituir por leche de vaca (aún así es un ingrediente opcional). Si tienes procesador de alimentos te será mucho más fácil, pero si no, con la batidora se hace perfectamente.

Es un helado de lo más natural, solo necesitas un robot de cocina potente en mi caso Thermomix.

Os comparto la receta de estos ricos helados caseros. Hoy de fresas 🍓 y de nata avainillada. Quedan súper cremosos. Los hago sin heladera y sin lactosa. Uso menos azúcar que en otras recetas porque me gusta más así. Pero con la práctica vas ajustando cantidades hasta que das con el tuyo.Creo que en mi vida he comido ni hecho tantos helados como este verano 😱😱😱#sinlactosaSi te gustan mis recetas puedes seguirme ahora también en instagram en mi cuenta @cocinaconbarbara

Nos encantan los frutos rojos y a la que podemos ingeniamos alguna receta en familia. #weekendreto

aklatdelmundo.com/helado-de-vainilla-sin-azúcarAhora que ya estamos en pleno verano vamos a refrescarnos un poco para pasar el calor de la mejor manera posible. Esta semana vamos a hacer una receta que será la delicia de pequeños y mayores. Hoy hacemos helado de vainilla sin azúcar ni edulcorantes de ningún tipo. Apto para diabéticos y todos los públicos.Hace unos meses que estoy evitando al azúcar porque no solo es innecesario para el cuerpo y nos hace engordar sino que además alimenta las enfermedades, entre ellas el cáncer. Lo peor es que lo encontramos en casi todos los alimentos procesados del supermercado, con lo cual es difícil rehuir de él, pero no imposible. No voy a contar hoy mi experiencia dejando el azúcar, porque sería un post demasiado largo, pero si te interesa dímelo y lo haré más adelante.A principios de verano compré una heladera casera que hace unos helados tipo soft-hice, blanditos y cremosos. No es una máquina profesional pero a mí me va perfecta para experimentar con todo tipo de helados sin azúcar y así dejar de comer los industriales. Al principio hice experimentos locos que no salieron muy bien, hasta que le he pillado el truco al equilibrio entre ingredientes para que aún así los helados tengan un sabor dulce sin añadir azúcar ni edulcorantes artificiales. Podemos endulzar los helados y postres con plátanos, dátiles, pasas, orejones, ciruelas secas y otras frutas secas (siempre sin azúcar extra). Así usamos el azúcar natural de la fruta.

Hacía tiempo que no hacía una tarta de manzana y la preparé para celebrar con la familia que volvíamos a vernos. La tarta de 10! El encuentro inmejorable 💃💃💃Como sabéis cocino sin lactosa para la familia así que la tarta y el helado son aptos para intolerancias a lactosa. Feliz domingo 😊😊😊#delantaldorado #sinlactosaSi te gustan mis recetas puedes seguirme ahora también en instagram en mi cuenta@cocinaconbarbara

Un delicioso y suavisimo helado de piña

Con más proteínas y menos grasas.Para las personas que cuidamos nuestra alimentación, pierde peso comiendo rico y sano. Sin necesidad de pasar ansiedad por querer comerte un helado y no poder... Este es el helado más rico fitness que he probado.

Doblar las cantidades de nata y leche condensada si se quieren hacer diferentes sabores.

Os aconsejo que lo hagáis y os lo comáis al momento ya que yo me comí solo la mitad y tenía una textura cremosa perfecta y la otra mitad la congelé para el día siguiente y se congeló demasiado. Es una opción muy buena para matar el antojo de helado jeje #alambiquecocina

Cuando tienes antojo de chocolate y hace calorcito.

Helado casero de fresas con nata y yogur, riquísimo, su textura es parecida a una Mousse, pero mas helada.A todos les encantará y es riquísimo para niños, personas con poco apetito y personas mayores por la cantidad de nutrientes que lleva.

Ésta es una receta sencilla de helado casero, y muy económica.

Es una receta súper sencilla, helado casero cremoso muy económico.https://youtu.be/_491tqS8mvg

Una receta original, muy rica y diferente.

Puedes ver el video de esta receta aquí--> https://goo.gl/d6pZJS

Si deseas ver la videoreceta de estos ricos helados pincha aquí: https://goo.gl/FZ9BJEMe encanta hacer helados, el problema es que pueden llegar a ser muy laboriosos, que si llevan huevo, que si azúcar invertido. Por eso no he parado hasta conseguir estos helados, fáciles, sin ninguna complicación y con el sabor que tu quieras. El resultado es un helado cremoso y sabroso que podrás hacer de manera rápida sin ninguna complicación.

Hoy os voy a dar una receta para preparar helado de cacahuete.Y vosotros me diréis ¿de cacahuete?, ¿eso esta bueno?¡Pues sí, que lo está!, siempre y cuando os guste el sabor a cacahuete y por supuesto no le tengáis alergia.Este helado salio de un experimento, ya que tenía un bote de crema de cacahuete y la verdad que no sabía que hacer con él, así que antes de que me caducara, me puse manos a la obra e hice esta receta que espero que os guste.

#delantaldorado#detemporadaeconómica Con esta receta he elaborado también batido y a partir de ahí he hecho también estos ricos helados.

Este helado es de creación e invención propia, con la pasta de Home Chef y mucho cariño, ha salido este helado tremendo... También es perfecto para acompañar brownies o tartas, tal y como hice yo con el súper pastel de nueces, también en mi recetario próximamente =)

Semana 10#delantalCookpad2025Hoy estreno mi nueva heladera 🥳 Aprovecho que el limonero está cargado a tope y que las fresas siguen de temporada para hacer mi primer helado 🍓🍋🍨🍦