Paso a paso
- 1
Limpiamos la calabaza, hacemos una tapa con una cuchilla afilada y sacamos toda la semilla
- 2
La tapamos y llevamos al horno por aproximadamente una hora o hasta que el interior esté cocido
- 3
Mientras pones a rehogar con un poco de aceite las verduras picadas, cuando ya empiezan a estar tiernas agregas el choclo, mezclas bien y cocinas unos minutos más
- 4
Cuando el zapallo y está listo, sacas con ayuda de una cuchara las paredes interiores sin llegar a la cáscara
- 5
El puré de zapallo que vas sacando lo agregas al choclo y mezclas bien. Salpimientas y cocinas un par de minutos hasta que tome temperatura
- 6
Cuando está listo pasas toda la preparación adentro del zapallo y arriba lo cubrís con fetas de muzzarella
- 7
Lo llevas al horno hasta que este el queso derretido y gratinado
- 8
Lo retiras dejas descansar un par de minutos y sevis
Recetas similares
-
Pollo relleno de espinaca y vegetales, camote al horno
#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten Chef Sierra -
-
-
Espaguettis con albóndigas de Quinoa
En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s! evyrod -
-
Carne guisada
Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras Elizabet Espinoza -
-
Fajas de Pollo al curry
Delicioso platillo de pollo al curry acompañado de arroz 🌾 🍚 blanco ideal para balancear el delicioso curry 🍛 Esyi Dejando huella -
-
-
Filete de Tilapia sobre Espaguetis a la Parmesana
En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único. Rosario Rovelo -
-
-
-
-
-
-
-
Arroz Húngaro
Una excelente guarnición así como para salirse de la rutina. Para acompañar con un Pollo a la Naranja u otra preparación de su preferencia. Gustavo Membreño -
-
Filete de base a la mantequilla de romero
Para que nuestro pescado Tenga un sabor distinto Chef Sierra -
-
Atún con puré de papas
El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún. Carlos Marcucci -
-
-
-
-
Asar de lomo de res
Con pocos ingredientes de los que tienes en casa para disfrutar una rica carne de res. alerend -
Más recetas
Comentarios