Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Es una receta muy deliciosa y fácil de preparar....

Es de mis sopas preferidas.

Yo en este caso lo hice con coditos pero pueden reemplazar los coditos con Spaghetti.

Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.

Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.

Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.

Es una receta típica de mi país lo cual es económica y muy fácil de preparar.

Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras

Las pastas son deliciosas en todas sus presentaciones me encantan y a mi familia también

Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!

El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

Es dietética

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta.

En una época cuando mis hermanos y yo eramos pequeños mis padres se hicieron veganos por algunos años, así que como imaginarán aprendimos a comer de todo un poco. Como sustituto de la carne en casa se preparaban alimentos a base de soya y hoy quiero compartir una de las recetas.

Está es una receta buenísima para esos días que buscamos hacer una cena rápida y deliciosa aparte de muy económica.

Esta en una receta que encontré en tiktok y queda deliciosa

Con este sabroso sabor volarás!!!