Hamburguesas de lentejas

Camila Chávez Carrasco
Camila Chávez Carrasco @k032318_1993

Primera vez que hago y las ame !

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Ingredientes

  1. Lentejas la cantidad que desees
  2. 1/2cebolla
  3. 1ajo
  4. 1/2morrón
  5. Orégano a gusto
  6. Sal a gusto
  7. Harina
  8. Y el ingrediente que quieran pueden agregar

Paso a paso

  1. 1

    El primer paso es poner a remojar las lentejas el día anterior, al otro día vaciar en un colador y limpiar, ya que muchas veces vienen con piedritas y basura, luego poner a cocer por 20 minutos aprox., yo lo puse a fuego alto. Una vez cocidas vaciar en el colador y esperar que se enfríen un poco.

  2. 2

    Por mientras picar la cebolla en cuadritos y echar en una olla con aceite a gusto, revolver constantemente, luego agregar el medio morrón cortado en cuadritos y el ajo picado, luego agregar sal a gusto, orégano y lo que quieran, yo el día anterior había hecho una salsa con caldo de verduras y pomarola por lo que agregue lo que me había quedado del día anterior y revolvi, una vez que la cebolla y los ingredientes estén listo apagar la olla.

  3. 3

    Echar las lentejas a una licuadora, pero de a poco hasta que quede una pasta, no es necesario que queden molidas todas las lentejas, una vez lista la pasta agregar a la olla de cebolla con los demás condimentos.

  4. 4

    Luego agregar harina a la olla hasta que quede espesa, prender el horno y echar aceite a su gusto a la lata del horno, con las manos ir formando la hamburguesas de lentejas, se pegan un poco pero no es de preocuparse, ya que quedan perfectas.

  5. 5

    Tiempo en el horno máximo 30 minutos y listo, a disfrutar, yo lo acompañé con una quinoa a la primavera, de maravilla quedo!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Camila Chávez Carrasco

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