Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Primero hago un arroz blanco hervido en agua, en una cazuela donde previamente he salteado el diente de ajo en láminas. Lo dejo reposar tapado durante los últimos 5 minutos de cocción.
- 2
Hiervo los arbolitos de brócoli y los salteo unos minutos en una sartén con aceite de oliva. Después de lavar y escurrir los garbanzos monto mi plato. Pongo el arroz a un lado, los garbanzos a otro y el brócoli a otro lado. Esta es la salsa que yo he utilizado.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ce Lia le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/13134864
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
-
-
-
-
-
-
Bowl Pollo estilo coreano 🍜
Espero que os guste este plato que acabo de hacer. Me he inspirado en el plato de ramen de Irene-Guirao, pero cambiando ingredientes que tenía. 😊🍱#LasRecetasdeCookpad #Pontuestrella #Asia #Bolw #Pollo #Corea
-
-
Bowl real food🥑🥗
#delantaldoradoDescubrimiento total! Una cena muy sana, no te quedas hinchado. Os dejo aquí el aporte de valores nutricionales estimado:297kcalProteínas: 23grCarbohidratos: 111grGrasas: 12gr
-
Bowl saludable
He intentado recrear la riquísima receta del bowl hawaiano. Solo que con cosas que tenía por casa. Al final ha estado buenísimo.
-
-
-
Buddha bowl
En este bowl se le pueden añadir todo tipo de alimentos fresquítos que tengas por casa, en mi caso aprovecho este tipo de comidas para acabar con sobras que tengo por el frigorífico, y ahora en verano le añado frutas y hortalizas frescas que le quedan de muerte#weekendreto #healthy #verano #veggie #vegetariano #fit
-
-
Buddha bowl
🌿 BUDDAHA BOWL🥗EL BUHHABOWL es un plato que proviene del budismo. Ya que es una religión vegetariana. ¿por qué tanta combinación de alimentos?, bueno pues esto se debe a que antiguamente los monjes dejaban los tazones fuera y la gente que pasaba hacia donaciones de comida, al final del día ellos comían todo lo que estaba en los tazones y de ahí que este plato tenga tantas verduras. ( con el tiempo se ha convertido en un plato estrella del veganismo), equilibrado y delicioso.➡️
-
Bowl de frutas
🍓🍌🥝🥥Este es el bowl de frutas que he preparado para el taller de fotografía que nos ha impartido esta tarde @beam8aha sido ameno y algún truquillo e ideas se han quedado. Muchas gracias Bea.#midesayunosaludable
-
-
Crunchy bowl
Hola cocineros y cocineras! Hace tiempo que no subo ninguna receta porque estoy ocupada estudiando para los exámenes de la uni. Por eso he querido compartir un desayuno sencillo pero delicioso ya que los cereales con el coco dan una textura crujiente y agradable a este bol.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Bowl de tempeh teriyaki
Nunca lo había probado, y debo decir que me ha enamorado. A mi familia también, me pidieron que les cambiara el plato!!🤗😉
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/13134864
Comentarios