Pan de zanahoria integral con semillas 🥕🍞

Este pan lleno de fibra y con un delicioso sabor y aroma es ideal para desayunar. Se conserva perfectamente durante varios días. Ese toque crujiente de las semillas, junto a la humedad que le aporta la zanahoria, hace que tomemos una tostada de pan perfecta para empezar el día. 👩🍳❤🥰🍞
Pan de zanahoria integral con semillas 🥕🍞
Este pan lleno de fibra y con un delicioso sabor y aroma es ideal para desayunar. Se conserva perfectamente durante varios días. Ese toque crujiente de las semillas, junto a la humedad que le aporta la zanahoria, hace que tomemos una tostada de pan perfecta para empezar el día. 👩🍳❤🥰🍞
Paso a paso
- 1
Disolver la levadura con una cucharada de azúcar y la mitad de la cantidad de la leche tibia. Dejar reposar unos 15 minutos para que active.
- 2
En un bowl colocar ambas harinas, la sal, las semillas, nuez moscada, canela y mezclar. Hacer un hueco en el centro. Colocar dentro la levadura, la miel, el aceite, el huevo. Comenzar a integrar lentamente e ir agregando la leche restante de a poco. Formar el bollo e ir colocando la zanahoria rallada. Amasar bien unos 10 minutos.
- 3
Dejar en reposo dentro de un bowl untado con un poco de aceite de oliva, hasta que duplique su tamaño. Dependerá de la temperatura ambiente que haga en el lugar donde dejes la masa. Yo la dejé una hora más o menos. A más alta temperatura crecerá mucho más rápido.
- 4
Desgasificar la masa y amasar unos dos minutos.
Podés dividir la masa en 2 y sacar dos panes con diferentes agregados, a gusto. Yo dividí un poco menos de la mitad de la masa y lo puse en molde y el otro restante le di forma de pan rústico.Tapar los panes y dejar fermentar hasta que aumenten. Yo los tapo con un lienzo y los dejo arriba de la cocina con el horno prendido precalentando.
- 5
Cuando alcancen el tamaño deseado, pincelar con huevo o leche y decorar con lo que deseen. Yo a un pan le agregué semillas de chía. Hornear en horno precalentado a unos 170 grados calor arriba y abajo durante unos 30 minutos. Tapar con papel de aluminio si notamos que doran demasiado.
Sacar del horno y colocar los panes sobre una rejilla hasta que enfríen completamente. Listooo a disfrutar 🥰🥰🥰🥰
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