Albóndigas de tofu, calabacín y tomate seco con salsa de almendras

Javier Aldea
Javier Aldea @cook_26045883

Textura perfecta y equilibrada

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Ingredientes

1h
4 raciones
  1. Albóndigas
  2. 50 grHarina de garbanzo
  3. 100 grtofu
  4. 50 grpan rallado
  5. 200 grcalabacín
  6. 30 grtomate seco
  7. 4 grpimienta negra
  8. 1 grajo en polvo
  9. 1 grpsyllium
  10. Salsa
  11. 10 grharina integral
  12. 40 grharina de almendra
  13. 3 grcúrcuma
  14. 30 clcaldo de verdura
  15. Cocina
  16. Harina
  17. Aceite de oliva
  18. al gustoSal

Paso a paso

1h
  1. 1

    Cocinar el calabacín con aceite hasta que quede blando. Después mezclar el resto de ingredientes de las albóndigas y triturar con el robot de cocina hasta que quede textura de carne picada. Salar a gusto y dejar reposar al menos 30 min en la nevera

  2. 2

    Formar bolas, enharinarlas y freírlas. Separar

  3. 3

    En el mismo aceite añadir la harina integral, ir añadiendo el caldo y el resto de ingredientes. Darle un toque de batidora o robot para dejar la salsa uniforme

  4. 4

    Añadir las albóndigas a la salsa y dejar cocer 5 min.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Javier Aldea
Javier Aldea @cook_26045883

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