Coliflor flor y flor sin TACC

Alejandro
Alejandro @cook_26111391

Desafiando paladares

Coliflor flor y flor sin TACC

Desafiando paladares

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Ingredientes

1 hora
4 raciones
  1. 1coliflor
  2. 4huevos
  3. 200cm³ leche
  4. 50cm³ crema
  5. Queso rallado a gusto
  6. Sal
  7. Pimienta
  8. Orégano
  9. Cebolla de verdeo
  10. 100 gramospan rallado sin TACC
  11. Perejil

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Batir los huevos con una pizca de sal, pimienta y Perejil

  2. 2

    Salteas la cebolla de verdeo picada

  3. 3

    Agregas al huevo batido con perejil los condimentos, la cebolla, el pan rallado, la crema y la leche, una batidita y listo

  4. 4

    Al coliflor, lo sacas en ramilletes y lo hervís con un poquito de sal, 15-20 min, lo sacas y lo acomodas en una asadera enmantecada, ahí le pones un poquito de orégano y pimienta

  5. 5

    Una vez colocado la coliflor, le echas la mezcla lennnnnntamente, y ahí le pones en toda la superficie el queso rallado con cuidado de no tirar ni un poquito a fuera, porque es oro en polvo

  6. 6

    Listo, al horno hasta que veas que los coliflores se están bronceando, como cuando íbamos a la playa, hace mil años atrás... no, de verdad, 20 min según tu horno, 180 grados un poco más, y listo a disfrutar!!!! Que linda la fotoo!

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Cocinar hoy
Alejandro
Alejandro @cook_26111391
Seguime ,te vas a encontrar con recetas libres de gluten ,hechas en éste laboratorio sencillo que es mí cocina.Desde siempre, amante de las buenas recetas, cocino hace 5 años todo apto para celiacos tratando de innovar y de que cada elaboración sea más exquisita que las que se hacen con harinas no aptas.Recien empiezo aquí, pero prometo subir muchas recetas!
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Comentarios (6)

Ana Inés Maciel Igartúa
Ana Inés Maciel Igartúa @anucha84
Tremenda pinta!! Sin duda es una receta que voy a probar. Gracias por compartirla!!

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