Una foto de Pinchos de fruta con jamón serrano

Pinchos de fruta con jamón serrano

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España

Deliciosa receta que puede usarse para segundo plato como para postre. Es un plato divertido y fácil para hacer con los más pequeños. Su contraste de sabores será la delicia de todos los comensales. Es ideal para personas que quieran bajar de peso.

Autor: Jennifer Pérez Redondo

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Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. Para 4 personas
  2. 3 tajadasmelon (300 g, 100 g cada una)
  3. 3manzanas (450 g)
  4. 1/2piña (500g)
  5. 200 gjamón serrano sin grasa
  6. 1 cdasaceite de oliva (10 g)
  7. 1 cdascoco rallado (10 g)

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    En primer lugar cortaremos la manzana, el melón, la piña y el jamón en daditos de tal forma y los reservaremos.

  2. 2

    Montaremos los pinchos alternando la fruta con el jamón.

  3. 3

    Una vez esté montados, rociaremos la parrilla con el aceite y cuando esté bien caliente asaremos los pinchos.

  4. 4

    Una vez estén listos, se le espolvorea coco por encima y ya está, ¡listo para comer!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

estudiantes-practicas2
España
Somos, Alejandro Tortosa Ferriz, Jennifer Pérez Redondo, Carmen Pastor Bernal, Lucas Lucas Garcia y Sergio Martínez Martínez, estudiantes de nutrición humana y dietética en la universidad de Alicante.
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