El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Receta típica de mi pueblo. #TípicoHonduras

Bocadillo de atún

Pie de limón y queso sin huevo y sin horno

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Excelente para acompañar cualquier pescado o salmón

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Es una receta familiar.

Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!

Cena Saludable ;)

Fácil y rápido de preparar.

Amo la lasaña, pero sin un horno llegar a hacerla es de lo más complicado. Mientras miraba por tik tok encontré esta receta y es perfecta para resolver el problema.

Receta súper ricaacompañar con arroz y una ensalada 🥗.

Receta de domingo familiar 😍 no siempre podemos estar todos juntos, por eso cuando se da la ocasión me encanta cocinar 🎉🎉

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Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.