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#GA4 #Week5 मेरी बेटी के लिए पहला नस्ता उपमा ही बनाए था।

#np1#southदिन की शुरूआत अगर हेल्दी नाश्ते से हो तो पूरा दिन इंसान का मूड अच्छा रहता है। जिससे आप दिन भर एनरजेटिक रहते हैं और सूजी उपमा उनमें से एक है। सुबह के ब्रेकफास्ट में अक्सर लौंग इसे खाना पसंद करते हैं। यह खाने में हेल्दी ​है। मैने ये टोमाटोकी प्युरी से बनाया आप मेरी इसी रेसिपी में काफी सारी सब्जियां डालकर भी बनाए तो भी यह बहुत टेस्टी लगता है। बच्चे बड़े सब इसे खाना पसंद करते है। इसे आप जरूर ट्राय करे।

#GA4 #WEEK5 उपमा एक लाइट डायट होती है जो diet में भी खा सकते हैं।।

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#NP1आज मैंने नाश्ते में झटपट बनने वाला टोमेटो उपमा बनाया ।जो हेल्दी के साथ-साथ बहुत ही स्वादिष्ट भी है।

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ग्रीन उपमा मतलब हेल्दी.. क्यू की मैंने इसमें ग्रीन कलर के लिए पालक यूज किया है इसके अलावा मैंने इसमें ड्रायफ्रूट्स भी का यूज किया है। इस से ये उपमा स्वादिष्ट के साथ हेल्दी भी बना है। #GA4#week5#upma#BF

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#रवा

#GA4#week5टमाटर उपमा बहुत ही हेल्दी स्नैक्स हैं। यह एक पौष्टिक, स्वादिष्ट और बनाने में बहुत ही आसान स्नैक्स में शुमार हैं। सुबह का नाश्ता हो या शाम की छोटी भूख के लिए टमाटर उपमा बहुत ही स्वादिष्ट विकल्प है।

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