Ensalada, refrescante y súper power

Mirta Mura
Mirta Mura @Mir_61
Ramos Mejía, Buenos Aires

Amo la mezcla, probar sabores y texturas a veces agregó p quito lo que no me fue agradable o estuvo demás o quizás de menos... Acá una linda y fresca combinación de sabores, se animan a probar???
#ConcursoCookpad#CocinamosConVerdura

Ensalada, refrescante y súper power

Amo la mezcla, probar sabores y texturas a veces agregó p quito lo que no me fue agradable o estuvo demás o quizás de menos... Acá una linda y fresca combinación de sabores, se animan a probar???
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Ingredientes

  1. 1mandarina
  2. 1/2manzana verde
  3. apio un par de tronquitos y hojas del centro tiernitos
  4. lechuga francesa unas hojas
  5. 1plantita de rúcula
  6. 1 puñadonueces
  7. 1 puñadopasas de uva
  8. 1 puñadosemillas de girasol
  9. 1palta pequeña
  10. sal rosada
  11. aceite de oliva suave o combinarlo
  12. jugo de limón

Paso a paso

  1. 1

    Limpiar la mandarina cortar transversalmente y quitar las semillas, separar los gajitos entre sí.

  2. 2

    Cortar la manzana en cubos y agregar a la mandarina

  3. 3

    Cortar la palta en rodajitas o como gustes

  4. 4

    Lavar muy bien y cortar las verduras de hoja

  5. 5

    Agregar las pasas, nueces, girasol

  6. 6

    Alinear y disfrutar

  7. 7

    Buen provecho!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Mirta Mura
Mirta Mura @Mir_61
Ramos Mejía, Buenos Aires
Buscando una receta me encontré con CoockPad, terminé subiendo lo que hago, me gusta comer sano, más también hay permitidos...Lo que mas me gusta de cocinar es inventar jugando con los sabores, así que si bien tomo recetas siempre algo les cambio o agrego a los ingredientes.Gracias por este espacio y la bienvenida, espero seguir compartiendo e intercambiando recetas como cuando de chicos cambiábamos figuritas.La cocina es jugar con los sabores las texturas y el amor en cada acto.Agradecidaaaaaa!!!!!!
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Comentarios (2)

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