ชะอมชุบไข่ ทานกับน้ำพริกกะปิ เข้ากันที่สุด ทำง่ายๆ ใช้เวลาตรงเด็ดชะอมนี่แหละ#ทีมผักรักสุขภาพ

มะเขือยาวและชะอม ทอดแล้วจะอมน้ำมัน ซับด้วยกระดาษซับมันจะได้ดูน่าทานขึ้น

มีข้าวเหนียวเหลือ เลยจัดข้าวเหนียวชุปไข่(แถวอีสาน เรียก ข้าวจี่ทอด)

ข้าวเหนียวเหลือค้างคืนค่ะ แล้วแทบไม่เหลืออะไรในตู้เย็นแล้ว เลยลองทำอันนี้ดู

ขนมปังเก่า ทานไม่หมดจนแข็งทานไม่ได้ แต่ยังไม่มีราหรืิอยังไม่เสีย อย่าเพิ่งทิ้งนะคะ เสียดายค่ะ

ใช้เวลาน้อย เหมาะกับเป็นเมนูอาหารเช้า

ในวันที่คิดไม่ออกว่าจะกินอะไร เมนูนี้เลยค่าาาา

#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลองสิ่งใหม่ เมนูที่ไม่น่าเบื่อ