Esto es solo para aquellos que les gusta el futbol americano

Fácil y rápido de preparar.

Pues una receta, fácil y rica. Espero que les guste.

Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.

Crecí comiendo carne guisada en el almuerzo, se podría que una vez cada 15 días o algo así. Antes se usaba el achiote (semilla de anato molida mezclada con un poquito de masa de maíz). #TipicoHonduras

Una excelente guarnición así como para salirse de la rutina. Para acompañar con un Pollo a la Naranja u otra preparación de su preferencia.

Bocadillo de atún

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Video-receta: https://youtu.be/74qlI5S0ZBU

Lo bueno de estas tortitas que las puedes acompañar con cualquier complemento de tu gusto

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Recetas pasadas de madre a hijas :p

#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE

Es una receta sencilla y típica de mi país ... #TípicoHonduras

Otra forma de preparar pollo

Receta fácil de preparar y si aún no sabes cocinar arroz esta te puede ayudar

Yo en este caso lo hice con coditos pero pueden reemplazar los coditos con Spaghetti.

Me había perdido un poco de acá, pero aquí estoy de nuevo!Y les cuento que hace poco cené con una amiga por su despedida de soltera y ella cocino una lasaña que le quedó, como le queda todo lo que ella cocina, DELICIOSA!! Así que le pedí la receta de la salsa blanca y esa es la que hoy voy a compartir con ustedes. En esta ocasión la hice con pasta de coditos.