Voglia di mangiare anche in autunno un insalata "calda"e veloce da preparare😋

Una insalata scenografica e al tempo stesso molto leggera e ricca di proprietà nutritive.Una bella proposta per i pranzi o cene di Natale.#regalodinatale#ioscelgodicucinare#contornisfiziosi

Quando l’estate avanza, si ha voglia di un piatto fresco e veloce. Cosa c'è quindi di meglio di un'insalata di riso? L'insalata di riso infatti è il piatto estivo per eccellenza: fresca, leggera e ricca di stuzzicanti condimenti da personalizzare secondo il proprio gusto, colorati, saporiti e soprattutto di stagione. L'insalata di riso è un piatto facile e veloce da realizzare, si può preparare e conservare anche in frigorifero fino al momento di servirla. Grazie alla sua versatilità, possiamo divertirvi a creare varianti diverse con gli ingredienti che abbiamo a disposizione, basta che siano tutti tagliati a piccoli pezzi. Fresca, gustosa e allegra, l'insalata di riso è perfetta per far tornare l'appetito a grandi e piccoli, soprattutto durante le giornate più calde. #insalatadiriso #ricettedifiorellafiorenzoni #cookpaditalia

#insalata di #farro, un #piatto #unico buono #fresco o #tiepido, tutto da provare! Una #ricetta semplice, e #veloce sia per chi ha poco tempo a disposizione, sia per essere preparato la sera prima. 😍#regalodinatale#dispensadinovembre #ilmiolibrodiricetteFatemi sapere che ne pensate! 😜

Tutta colpa di Masterchef hahahah provare gusti dei quali senti solo parlare... ottimo contrasto...ottimo piatto!

Ottima insalata estiva ricca e nutrienteSi può preparare sostituendono aggiungendo altri ingredienti a piacere tipo tonno, gamberetti, avogado ecc

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La Quinoa è una pianta erbacea originaria del Sudamerica,appartiene alla stessa famiglia delle barbabietole e degli spinaci,ma spesso viene usato come cereale, altamente digeribile e priva di glutine è adatta anche alla dieta dei celiaci,nutriente e salutare si presta a preparazioni di piatti sia caldi che freddi.Io ho acquistato una confezione in cui oltre alla quinoa erano presenti anche le lenticchie e con l'aggiunta di pomodorini,rucola ,sedano bianco e gherigli di noci ho preparato un'ottima insalata fredda.#superfood#globalgrenbiule2024

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I protagonisti di questa 🥗 insalata sono: cavolo rosso, finocchio e cavolini di Bruxelles. Di seguito tutte le sue qualità:👉🏼 semplice👉🏼 veloce👉🏼 crudista👉🏼 vegan👉🏼 ricca di vitamine✅#insalatainvernale #insalata #cavolo

Un cavolo cappuccio in frigo e la necessitá di utilizzarlo prima che si rovini. Poco tempo e poca voglia per usarlo in una preparazione troppo lunga.E come ormai spesso accade, mi è giunto in aiuto Cookpad! Nello specifico, a darmi la soluzione, è stata la vulcanica Lucia Lulù Tolfo!Ho apportato qualche piccola variante alla ricetta originale e ho ottenuto in pochissimo tempo un contorno semplice, salutare e ottimo anche freddo.#menusettimanale#cooksnapcc#iocucinosostenibile#iocucinoconcookpad

La mia alternativa estiva al riso freddo.Il sorgo è un cereale integrale che amo molto, mantiene perfettamente la cottura, si può preparare in anticipo, condire come più ci piace e creare un piatto unico nutriente e privo di glutine 🦋#giocoestate