#pw#cj#weak2मेरे इस करेले की एक खास बात यह है कि यह मेरे ही किचन गार्डन के करेले हैं जो एकदम फ्रेश व बिना फर्टिलाइजर यूज किए हुए हैं इनका स्वाद हमें बाजार के करेले से एकदम डिफरेंट लगता हैवैसे तो भरवा करेले खाने में बहुत ही स्वादिष्ट व लजीज होते है यह एक बार सही से बन जाने पर आठ 10 दिन रख कर खाए जा सकते हैं इसका चटपटा स्पाइसी अचारी मसाला खाने में स्वाद बढ़ा देता है यह भले ही साइड डिश में होता है लेकिन खाने में मेन कोर्स का काम करता है

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#ebook2021 #week 11हल्की सी भूख हो शाम का समय हो और कुछ हल्का व बढ़िया खाने का मन हो तो यह बहुत ही जल्द बनने वाला चाय के साथ लेने के लिए बेहद आसान नाश्ता है

भरवां करेले खाने में सबको बहुत स्वदिष्ठ,मसालेदार और चटपटे लगते हैं इन्हें बनाना बहुत आसान हैं यह झटपट बनने वाली रेसिपी हैं यह गर्मियों के मौसम में खाए जाते हैं यह शुगर पेशेंट वालो को बहुत फायदा करते हैं आप भी इस रेसिपी को जरुर ट्राय करें #ebook2020 #state4 #auguststar #30

#Subz

#tprआज की मेरी रेसिपी भरवा करेले है। इसमें मैंने प्याज, बेसन, चीज़ और सारे मसाले मिलाकर भरें है। यह खाने में बहुत स्वादिष्ट होते हैं और चटपटे होते हैं। राजस्थान की रेसिपी है इसमें मैंने सिर्फ चीज़ डालकर थोड़ा बदलाव किया है

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#auguststar #time

#GLC

#box#dआज मैंने मेरे राजस्थान के भरवां करेले बनाये है । स्वादिष्ट और पौष्टिक होते हैं मधुमेह वालों के लिए बहुत फायदेमंद है

#home#morning

#WHB#sh#comकरेले हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं खास तौर पर डायबिटिक मरीजों के लिए करेला को हम कई तरह से बना सकते हैं जैसे भरमां करेले ,अचारी करेले, मसाला करेले आदि इसे हम पराठा,रोटी किसी के साथ भी खा सकते हैं

#दोपहर

#Grand#Sabzi#post5

#box#dकरेला बहुत ही स्वास्थ्य के लिए लाभदायक हैं डायबिटीज़ के लिए बहुत फायदेमंद हैकरेले में फाइबर, विटामिन, मिनिरल पाए जाते हैं करेले में एंटीबायोटिकगुण हैं करेला शुगर को नियंत्रित करता है! करेला प्याज़ और आलू के साथ और भी स्वादिष्ट बनता है!

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#goldenapron3#week1#besanबेसन की इडली से बनाएं स्वादिष्ट करारे इडली फ्राइज.. खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और बनाने में आसान

#cwtr

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#dbw#Besan यह हमारे लिए एक स्वादिष्ट और सेहतमंद स्नैक्स है. करेले के गुणों से हम सभी भलीभांति परिचित है.आज मैंने आम पकौड़े से अलग करेले के पकौड़े बनाए हैं.यह पकौड़े शाम के समय का एक बेहतरीन और हेल्दी स्नैक्स है जिसे आप चाय के साथ सर्व कर सकते हैं.पकौड़े बनाने से 30 मिनट पहले कटे हुए करेले को नमक और चीनी से मैरिनेट करके रख दिया था. ऐसा करने से करेले के पकौड़े में कड़वाहट नहीं आती .

#goldrenapron2#थीमस्टेट केरल#वीक१३#बुक

#box#aअक्षर में करेले की सब्जी सिंपल तरीके से काटकर बनाती हूं या कभी-कभी भरवा बनाना हो तो भी सिंपल मसाले से ही बनाती हूं लेकिन इस बार मैंने सोचा कि उन्हें बेसन का भरवा ट्राई किया जाए और रिजल्ट भी बहुत अच्छा रहा टेस्ट में भी अच्छा लगा आप सब भी ट्राई कीजिए

#CVRबहुत ही जल्दी बन जाने वाला आचार है।इसे किसी भी सब्जी या पराठे साथ खाया जा सकता है।

ये सब्जी खाने मे बहुत टेस्टी होती है जैसे स्नैक्स टाइप. और बच्चों और बडो के लिए फायदेमंद भी है

#kg

आज हम बना रहे हैं टेस्टी भरवां करेले इस तरह से हम करेले को वेस्ट नहीं करते बल्कि करेला और भी ज्यादा स्वादिष्ट बनता है।तो आए हम इसे बनाते हैं ।#mic #week2

#SR

यह करेले मेरी माँ बनातीं थी |I miss u maa# pr#post8