Mi tía me enseñó la receta Española

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋

#CocinaRápidayFácil

El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋

Deliciosa y reconfortante sopa de tortilla!

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Con pocos ingredientes de los que tienes en casa para disfrutar una rica carne de res.

Esta deliciosa receta 😋 es agradable consumir cuando gustes con tu familia.

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Es dietética

Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Pupusas de quesillo.

Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!

Muy fácil de preparar

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Lo bueno de estas tortitas que las puedes acompañar con cualquier complemento de tu gusto

Receta de canelones caseros con carne picada y salsa roja de vegetales y especias. Un plato de pasta muy completo y delicioso.