เฟตตูชินี่ซูกินี่ผัดซอสเพสโต้ สูตรใช้ครกทำซอส

TK
TK @TK666
BKK

ช่วงนี้ลดน้ำหนักค่าาา เลยหันมากินอาหารคีโต งดแป้ง งดน้ำตาล อยากกินสปาเกตตีเห็นเชฟฝรั่งเอาซูกินี่มาผัด คืออร่อยดีมาก มันกรุบๆ กรอบๆ ใครงดแป้งลองกันดูเลยค่าาา สูตรนี้เปลี่ยนมาใช้อัลมอนด์​แทนไพน์​นัต แล้วก็ใส่พริกขี้หนู​เพื่อให้รสจัดจ้านขึ้น

เฟตตูชินี่ซูกินี่ผัดซอสเพสโต้ สูตรใช้ครกทำซอส

ดูทั้งหมด 1 ความคิดเห็น

ช่วงนี้ลดน้ำหนักค่าาา เลยหันมากินอาหารคีโต งดแป้ง งดน้ำตาล อยากกินสปาเกตตีเห็นเชฟฝรั่งเอาซูกินี่มาผัด คืออร่อยดีมาก มันกรุบๆ กรอบๆ ใครงดแป้งลองกันดูเลยค่าาา สูตรนี้เปลี่ยนมาใช้อัลมอนด์​แทนไพน์​นัต แล้วก็ใส่พริกขี้หนู​เพื่อให้รสจัดจ้านขึ้น

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

20นาที
1ที่
  1. ซูกินี่ใช้ที่ปอกผลไม้ขูดเป็นเส้นๆ ไม่เอาเม็ด 1 ผลใหญ่
  2. แครอทใช้ที่ปอกผลไม้ขูดเป็นเส้นๆ 1/3 หัว
  3. โหระพาอิตาเลี่ยน ไม่มีใช้โหระพาไทยหั่นหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ
  4. อัลมอนด์อบ 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
  5. น้ำมันมะกอก extra virgin 2 1/2 ช้อนโต๊ะ
  6. กระเทียมจีน 2 กลีบ
  7. พริกขี้หนูสวน 5 เม็ด
  8. ดอกเกลือ หรือเกลือไม่ใส่ไอโอดีน 1/4 ช้อนชา

วิธีทำ

20นาที
  1. 1

    ตำอัลมอนด์ พริกขี้หนู กระเทียม ใบโหระพาให้ละเอียด ใส่เกลือ ใส่น้ำมันมะกอกลงไปคนให้เข้ากัน

  2. 2

    ตั้งกระทะไฟกลาง ตักซอสเพสโต้ที่ทำไว้ลงกระทะ ผัดจนหอม ใส่ซูกินี่กับแครอทที่ขูดไว้ลงไป

  3. 3

    เร่งไฟแรง ผัดเร็วๆ โรยเกลือลงไปอีกเล็กน้อย คนพอเข้ากัน ตักใส่จาน ตกแต่งด้วยยอดโหระพา ทานตอนร้อนๆ อร่อยมาก

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
TK
TK @TK666
เมื่อ
BKK
เริ่มต้นทำอาหารด้วยการช่วยยายแกะกระเทียม เด็ดกะเพราตั้งแต่สามขวบ สมัยก่อนตอนยายยังอยู่ ที่บ้านทำอาหารกินเองทุกมื้อ การทำอาหารเลยเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เป็น passion เป็นความสุข ทุกอย่างเกี่ยวอาหารทำให้อยากเรียนรู้ อยากลอง ทุกวันนี้ก็ยังทดลองทำเมนูใหม่ๆอยู่เสมอ เพราะความรู้ไม่มีวันสิ้นสุด และความหิวก็ยังเกิดขึ้นทุกวัน
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

ace
ace @ace_kitchen
เก๋มากๆ เลยค่าใช้ครกทำ 😍😍😍

สูตรอาหารที่คล้ายกัน