Κουλουράκια με κολοκύθι και φέτα !

Lydia Chrys
Lydia Chrys @Lydia

#μωρό #παιδί Απ όταν ξεκίνησε να τρώει η κόρη μου το μεσημεριανό της μη αλεσμένο, σταμάτησε να τρώει κολοκύθι... Έψαχνα τρόπο λοιπόν να της το δώσω κάπως πιο... κρυμμένο και κατέληξα σ αυτά τα μαλακά κουλουράκια, που μοιάζουν με κολοκυθοκεφτέδες. Είδα μια συνταγή στο ίντερνετ, την άλλαξα αρκετά και τη μοιράζομαι μαζί σας. Στην μικρή άρεσαν τρελά!

Λίγα μυστικά ακόμη

- Στη συνταγή κανονικά μπαίνουν και φρέσκο κρεμμυδάκι και δυόσμος, εγώ όμως τα παρέλειψα γιατί η μικρή δεν τα τρώει ακόμη. Ωστόσο σας βάζω τις αναλογίες τους.

-Αντί για φέτα ξαλμυρισμένη που έβαλα εγώ , μπορείτε να βάλετε ανθότυρο.

- Η γεύση τους είναι αρκετά ουδέτερη, οπότε αν δεν είναι για παιδάκια, μπορείτε να βάλετε παραπάνω φέτα ή αλάτι. Εμείς τα τρώμε μαζί με φέτα και είναι μούρλια! Επίσης είναι πολύ νόστιμα μέσα σε ψωμάκι για burger με φέτα, μαρούλι και ντομάτα!

-Γίνονται και κριτσίνια (μπορείτε να ρίξετε από πάνω παπαρουνόσπορο).

Κουλουράκια με κολοκύθι και φέτα !

#μωρό #παιδί Απ όταν ξεκίνησε να τρώει η κόρη μου το μεσημεριανό της μη αλεσμένο, σταμάτησε να τρώει κολοκύθι... Έψαχνα τρόπο λοιπόν να της το δώσω κάπως πιο... κρυμμένο και κατέληξα σ αυτά τα μαλακά κουλουράκια, που μοιάζουν με κολοκυθοκεφτέδες. Είδα μια συνταγή στο ίντερνετ, την άλλαξα αρκετά και τη μοιράζομαι μαζί σας. Στην μικρή άρεσαν τρελά!

Λίγα μυστικά ακόμη

- Στη συνταγή κανονικά μπαίνουν και φρέσκο κρεμμυδάκι και δυόσμος, εγώ όμως τα παρέλειψα γιατί η μικρή δεν τα τρώει ακόμη. Ωστόσο σας βάζω τις αναλογίες τους.

-Αντί για φέτα ξαλμυρισμένη που έβαλα εγώ , μπορείτε να βάλετε ανθότυρο.

- Η γεύση τους είναι αρκετά ουδέτερη, οπότε αν δεν είναι για παιδάκια, μπορείτε να βάλετε παραπάνω φέτα ή αλάτι. Εμείς τα τρώμε μαζί με φέτα και είναι μούρλια! Επίσης είναι πολύ νόστιμα μέσα σε ψωμάκι για burger με φέτα, μαρούλι και ντομάτα!

-Γίνονται και κριτσίνια (μπορείτε να ρίξετε από πάνω παπαρουνόσπορο).

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

30-40'
18 μερίδες
  1. 300 γρ.κολοκυθάκια (τα ζυγίζουμε ολόκληρα χωρίς το κοτσάνι)
  2. 120 γρφέτα τριμμένη
  3. 90 γρ.ελαιόλαδο
  4. 100 γρ.βρώμη χτυπημένη στο multi
  5. 170 γρ.αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  6. 1αυγό
  7. 1 1/2φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
  8. 2 κ.γ.δυόσμος ψιλοκομμένος

Οδηγίες μαγειρέματος

30-40'
  1. 1

    Χτυπάμε τα κολοκύθια στο multi και ύστερα στραγγίζουμε τα υγρά τους. Βάζουμε το χτυπημένο πια κολοκύθι σ ένα μπολ.

  2. 2

    Προσθέτουμε το λάδι, το αυγό, το κρεμμυδάκι και τη φέτα και ανακατεύουμε.

  3. 3

    Προσθέτουμε το δυόσμο, τη βρώμη και το αλεύρι και ανακατεύουμε με το χέρι μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.

  4. 4

    Πλάθουμε σε κουλουράκια ή κριτσίνια και τοποθετούμε σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί.

  5. 5

    Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 190° στον αέρα για περίπου 20-25 λεπτά. Εγώ τα έβγαλα γύρω στα 23 λεπτά, γιατί τα ήθελα μαλακά, αν τα θέλετε πιο σκληρά αφήστε τα παραπάνω. Προσέξτε το χρόνο ψησίματος αν τα έχετε πλάσει σαν κριτσίνια.

  6. 6

    Αφήνουμε να κρυώσουν τελείως.

  7. 7

    Καλή επιτυχία και καλή όρεξη!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Lydia Chrys
Lydia Chrys @Lydia
στις

Σχόλια (4)

angela_nv
angela_nv @angela_nv
Λυδία μου όταν λες χτυπάμε τα κολοκυθάκια στο multi τι υφή ακριβώς θέλουμε? Γιατί έχω μόνο mixer για smoothies. Το θέλουμε να είναι σε κομματάκια? Μπορώ να τα τριψω και στον τριφτη δηλαδή?

Παρόμοιες συνταγές