#GA4#Week21#bottleguard

#GA4

#everyday3

#sambarrasam

#Ga4#week21#bottle guard

#GA4 #week13

#GA4#week13#tuvarசுரைக்காய் நீர்ச்சத்து அதிகமுள்ள காய்களில் ஒன்று அதை பயன்படுத்தி சாம்பார் வைத்தாள் நன்றாக இருக்கும்.

#Ga4 week21

#வட்டாரம்

#GA4#week21#bottlegourd

#Ga4#week21

#GA4#week13#Tuvar

#GA4#week24

#GA4 #WEEK21

#GA4

#GA4

#GA4#WEEK21#Bottle guard

#GA4 #week21#ga4 #bottlegourd

# steamசுரைக்காயை வைத்து எளிதான சுவையான சாம்பார் சாதம் இன்று செய்தேன். குக்கெரில் ஆவியில் வேக வைத்து செய்தேன்.சுவை மிகவும் நன்றாக இருந்தது. சுரைக்காய் தவிர வேறு காய்கள் எது வேண்டுமானாலும் சேர்த்து செய்யலாம். மேலும் இரண்டு மூன்று காய்கள் சேர்த்து கதம்ப சாம்பார் சாதம் ஆகவும் செய்யலாம்.

#ebook

#GA4#Green Onion#week11

#arusuvai3

#JP எப்பொழுதும் ஒரே மாதிரியாக சாம்பார் வைப்பதற்கு மாற்றாக செய்தேன். சுவையாக இருந்தது.அனைவரும் விரும்பினர்.நீங்களும் முயற்சித்துப் பாருங்கள்.

#GA4#Week21#Bottleguardசுரைக்காய் நீர்ச்சத்து அதிகமாக உள்ளது.வாரத்தில் ஒரு முறையாவது உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளவும்.

#GA4

# GA4 # Week 21 # bottle gourd

#goldenapron3#week21

#GA4 #week21

#GA4