Milanesa de berenjena

Mich Méndez
Mich Méndez @nutrinfluencer
El mundo

Deliciosa receta ovovegetariana ideal para los días que quieres reducir el consumo de carnes

Milanesa de berenjena

Deliciosa receta ovovegetariana ideal para los días que quieres reducir el consumo de carnes

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

10 min
4 raciones
  1. 1berenjena grande
  2. 2 tazasagua
  3. 2 tazaspanko
  4. 1/2 tazaharina
  5. 1huevo
  6. 1 cditaajo en polvo
  7. 1 cditaalbahaca seca
  8. 2 cdspaprika
  9. 1 cdaperejil

Paso a paso

10 min
  1. 1

    Cortar las berenjenas en láminas muy delgadas y remojar en agua con sal al menos 30 min, después escurrir el agua y poner a secar en papel toalla

  2. 2

    Mezclar el panko con el ajo, paprika y perejil, calentar aceite para dorar las berenjenas, batir el huevo con la albahaca y una pizca de sal

  3. 3

    Pasar las berenjenas por harina, después por huevo y después por panko y dorar de ambos lados

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Mich Méndez
Mich Méndez @nutrinfluencer
El mundo
Expat Mom cocinando por todos lados, buscando un estilo de vida saludable, omnívoro y sustentable creando increíbles platillos con ingredientes locales y toque mexicano en cada ideawww.instagram.com/nutrinfluencer
Leer más

Comentarios

Recetas similares