Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos

#CocinaRápidayFácil

Tratando de hacer el intento en la cocina. No seré tan buena pero lo disfruto.

Si eres amante de las pastas, esta receta te va a gustar mucho. Ambas preparaciones también las puede probar por separado, si no te gustan los camarones o no comes mariscos, en su lugar le puedes agregar bacon y queda igual de rico.Los camarones son sencillos de preparar y los puedes utilizar en otras recetas que desees.La idea es que te diviertas y que disfrutes cocinando. Espero les guste!

Esta sopa es tradicional de la cocina hondureña, se hace todas las semanas, propio de la dieta.

Mi tía me enseñó la receta Española

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Siempre trato de crear nuevos platillos que le agraden a mi familia y siempre estoy inventando preparar algo nuevo y esta vez decidí probar hacer este rico pollo.

#CocinaRápidayFácil

Bueno a mí me gusta cocinar, y pues mirando recetas y atreviéndome a hacerlas e logrado preparar unas deliciosas comidas, y pues el objetivo es seguir aprendiendo para deleitar a mis familiares.

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Rico pan

Les cuento que es mi primera vez haciendo esta sopa. Ya días tenia ganas y pues hoy decidí hacerla. Mi esposito dijo que estaba muy buena 🙂

En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta.

Sencillo y Sabroso 🍴

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.

Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!

Me la enseñó mi madre cuando yo era muy pequeña y ahora se la preparo yo a ella.

Quise hacer este pan de banano con la receta de mi tía Mimi como cariñosamente le decimos. Realmente es muy fácil de hacer en casa, es la segunda vez que lo preparo y quiero compartir con ustedes la receta.