#Feb2मेरी बड़ी बेटी को कटहल की सब्जी बहुत पसंद है|

#Feb2कटहल की सब्ज़ी उत्तरप्रदेश और बिहर में बाहुत पसंद की कीये जातें है।ये पूरी परठे और चावल के साथ बहत अछे लगते हैं

#box #aयह सब्ज़ी मैंने अपनी मम्मी से सीखी है, खाने में बहुत टेस्टी है और इसे बनाने केलिए ज्यादा तेल का इस्तेमाल भी नहीं होता!

#ga24#कटहल आज मैंने कटहल की सब्ज़ी बेसन डाल कर बनाई है । खाने में स्वादिष्ट और आसानी से ये सब्ज़ी बन जाती है।

#ga24#kathal कटहल में विटामिन, मिनरल्स, फाइटोन्यूट्रिएंट्स, कार्बोहाइड्रेट, इलेक्ट्रोलाइट्स, फाइबर और प्रोटीन पाए जाते हैं । इसकी सब्ज़ी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है ।

#CA2025 :— आज की टीम के लिए मैंने सभी की पसंद की कटहल की कोफ्ता करी बनाई है जो बहुत ही मुलायम और स्वादिष्ट है। दोस्तों आपको पत्ता है कि कटहल को कितने नाम से जाना जाता है तो चलिए मैं बताती हूं। नागका, जैकफ्रूट ,कटहल,फानस आदि कहा जाता है।

#Feb2😎कटहल को इस तरह भी बनाकर देखिए मुझे तो बहुत पसंद है शायद आपको भी पसंद आये

#mic#week3#kathal कटहल की सब्जी गर्मियों में खाई जाती है, यह खाने में बहुत ही स्वाद लगती है। इसे ड्राई और ग्रेवी दोनों तरह से बनाया जा सकता है पर आज मैंने इसकी सूखी सब्ज़ी बनाई है । कटहल के अंदर कई पौष्टिक तत्‍व पाए जाते हैं जैसे, विटामिन ए, सी, थाइमिन, पोटैशियम, कैल्‍शियम, राइबोफ्लेविन, आयरन, नियासिन और जिंक आदि। इसमें खूब सारा फाइबर पाया जाता है इसलिए ये सेहत के लिए बहुत अच्छी सब्ज़ी है ।

#Feb2यह सब्ज़ी मेरे घर में, मेरे हसबैंड और बेटी, दोनों को ही बहुत पसंद है। अक्सर, हमारे यहां वीकेंड पर लंच केलिए यह सब्ज़ी पूरियों के साथ मेन्यू में ज़रूर होती है।

#rg1#कढ़ाईकटहल की सब्ज़ी मुझे बहुत पसंद हैं इसे मसाले में बनाया जाता हैं बहुत टेस्टी होता है

#vpकच्चा केला स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है और इसकी सब्ज़ी बना कर खाना काफ़ी फायदेमंद है। यह एंटी ऑक्सीडेंट से भरपूर होती है और इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बनाए रखने में सहायक है।साथ ही पाचन क्रिया को भी दुरुस्त रखने में कारगर है। हमारे घर में सभी को कच्चे केले की सब्ज़ी सरसों की ग्रेवी में खाना बहुत पसंद है। गर्म गरम सब्ज़ी चावल के साथ बहुत ए स्वादिष्ट लगती है। तो दोस्तों! बिहारी स्टाइल में बनी इस सब्ज़ी को आप भी झटपट बनाए। आइए रेसिपी देखते हैं।

#sh#ma#ebook2021#week3दोस्तों!! मां के हाथ के बने खाने की बात ही कुछ और है फिर चाहे वो पकवान हो या फिर रोज़ाना बनने वाला भोजन। मां के हाथ के बने खाने का मोल तभी पत्ता चलता है जब हम मां से दूर रहने लग जाते हैं। मां का इतने प्यार से हमारे लिए खाना बनाना , पूछ पूछ कर या हमारी फरमाइशों के अनुसार डिशेज बनाना। कभी भी मां थकती नहीं है। यह सच है। आज शादी के इतने सालों बाद भी जब मां के पास जाती हूं, वो सब कुछ मां वैसे ही बनाती है जैसा मुझे पसंद है। सच है! मां कभी थकती नहीं।मुझे उनके हाथों की कटहल की सब्ज़ी बहुत पसंद है। ऐसी खुशबूदार ग्रेवी वाले कटहल मां बहुत ही सहज झटपट बना देती है। घर गई थी तो बहुत खाया। आइए दोस्तों!! आप भी देखें

#Feb2वेज रेसिपीज में कटहल की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट सब्जी मानी जाती है।सिंधी खाने में प्याज़ का काफी ज्यादा उपयोग किया जाता है। इसे डालकर कई तरह की सब्जियां बनाई जाती हैं जैसे प्याज़ वाली भिंडी,प्याज वाली पनीर,प्याज वाली मछली और प्याज़ वाली कटहल।आज मैंने यह प्याज़ वाली कटहल की सब्जी बनाई है।कटहल की सब्जी बनाने में बहुत ही आसान और खाने में बेहद स्वादिष्ट होती है।आप भी मेरी यह रेसीपी फॉलो कर यह सिंधी प्याज़ वाली कटहल जरूर बनाएं,सभी को पसंद आएगी।

मैंने आज दो प्याजा कटहल बनाया है जो बहुत ही डिलीशियस बना है। आइए इसे बनाना जानते है।#Feb2पोस्ट 2...

#feb2कटहल मे पाया जाने वाला पोटेशियम हार्ट से जुड़ी बीमारियो मे सुरक्षित रखता है ये आयरन का अच्छा सॉस है जिसकी वजह से एनीमिया से बचाव होता है

#feb2कटहल में पाया जाने वाला पोटैशियम हार्ट से जुड़ी बीमारियों से सुरक्षित रखता है।ये आयरन का एक अच्छा सॉस है जिसकी वजह से एनीमिया से बचाव होता है।अस्थमा के इलाज में भी ये एक कारगर औषधि की तरह काम करता है। कटहल की सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है।

#feb2 कटहल की सब्जी खाने में भी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसे आप सूखा या ग्रेवी दोनों तरफ से बना सकते है।

कटहल की सब्जी/ कटहल रेसिपी#Sabzi #grand

#ga24#कटहल कटहल की सब्जी बहुत तरीके से बनाई जाती है कोई उबाल कर फ्राई करके बनाता है तो कोई सिर्फ फ्राई करके बनाता है कटहल की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है और इससे बहुत सारी चीज़ बनाई जाती है जैसे की अचार सब्जी और भी बहुत कुछ तो आज चले हम बनाते हैं मसाला कटहल जो की बहुत ही स्वादिष्ट बनती है

#mic#week3@cook_21037099 inspired me for this recipe.बचपन से बहुत पसंद है कटहल की सब्जी|

#Sh #ma मुझे कटहल बहुत पसंद है इसलिए मेरे मम्मी हमेशा मैंने बनाया करती थी

#ga24#Punjab#कटहल#Cookpadindiaकटहल कई पोषक तत्वों और विटामिनों से भरपूर होता है इसमें विटामिन ए और सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है अतः यह इम्यूनिटी बूस्ट करने में सहायक होता है आज मै कटहल बॉल्स की रेसिपी शेयर कर रही हूं इसे स्टार्टर के रूप में या चाय के साथ सर्व कर सकते हैं

#CA2025#Week5#कटहल#आसान और अनोखाकटहल एक ऐसी सब्जी है जिसको कई तरह से बनाया जाता है अचार से लेकर बिरयानी तक इसे कई तरह से खाया जाता है यह टेस्टी होने के साथ हेल्दी भी होता है इसमें कार्बोहाइड्रेट , प्रोटीन , विटामिन ए, विटामिन सी, राइबोफ्लेविन , मैग्नीशियम पोटेशियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं आज मै चावल के पीठे वाला कटहल की रेसिपी शेयर कर रही हूं उत्तर प्रदेश में यह खूब खाया जाता है यह टेस्ट में लाजवाब होता है इसे आप पूरी पराठे चपाती आदि के साथ खा सकते हैं

#mys #d#kathalकटहल इन दिनों बाजार में खूब मिल रहा है. कटहल की सब्ज़ी, अचार, कोफ्ते आदि बहुत पसंद किये जाते हैं. मुझे सूखी ग्रेवी वाला कटहल बहुत पसंद है, विशेषतौर पर चावल के साथ.

#subzकटहल की सब्जी हमारे घर में सभिकों बहुत पसंद है ।मैंने ये कटहल की सब्जी बिना प्याज़ और लहसुन से बनाया है।

कटहल मुझे बहुत पसंद है और छोटे कटहल की तो बात ही अलग होती है ।आज मै ग्रेवी वाली सब्जी बनाई हूॅ। आप चाहे तो बिना आलू के भी बना सकते है।#Feb2

#Sh #week1 यह सब्जी मेरी सासू माँ को बहुत पसन्द है।मैं यह रेसिपी आपके साथ भी शेयर करना चहाती हूँ

#family#lock#week-3मुझे नॉनवेज टेस्ट का कोई आइडिया नहीं है मैने कभी नहीं खाया,लेकिन मेरे हसबैंड को बहुत पसंद पसंद है और घर में बनता नहीं बाहर जा नहीं सकते लोकडाउन के कारण इसलिए में मीट मसाला डालकर वेज सब्जियों को नॉनवेज जैसा बनाने की कोशिश कर रही हूं।😊😊 और सबको पसंद आया है।

#jmc#week2 मेरे घर पर लंचबॉक्स में अक्सर सब्ज़ी और पंराठे ही लें जाना पंसद करते हैं तो आज मैंने आफिस लंचबॉक्स के लिए ………काले चने की सब्ज़ी, आलू गोभी की सब्ज़ी और पंराठे बनाये

#mic#week3#bhr#kathal आज मैंने कटहल की सब्जी बनाई हुई है यह रेसिपी बिहार में बहुत ही फेमस है।