Bocadillo de atún

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Si eres amante de las pastas, esta receta te va a gustar mucho. Ambas preparaciones también las puede probar por separado, si no te gustan los camarones o no comes mariscos, en su lugar le puedes agregar bacon y queda igual de rico.Los camarones son sencillos de preparar y los puedes utilizar en otras recetas que desees.La idea es que te diviertas y que disfrutes cocinando. Espero les guste!

Esta salsa la puedes hacer y lo puedes juntar con unos nuggets de pollo o con cualquier comida a tu gusto.

estilo casero, rapido y fácil de hacerhttps://youtu.be/ysIcyqsSDlU

Fácil y rápido de preparar.

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

https://youtu.be/tQm4IVNgt1o

Rico pan

Esta hamburguesa es para complacer los antojos locos de mi esposo...toda una combinación de sabores que hacen agua la boca!! Son comidas rápidas de hacer y de comer!!

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Pues no hay ninguna otra más que el amor a mi familia

Preparo sándwich para mi familia, nos encanta mucho.

Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

Es una receta familiar.

siguenos en nuestro canal de Youtube:https://youtu.be/l6sgIw4Lj5o

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.