Sandwich saludable

Mi cena de hoy, un sándwich súper sencillo y riquísimo!

Va llegando la hora de cenar y os propongo preparar un sándwich delicioso y saludable, salvo la mantequilla que lleva el pan 😈😈😈 y que lo hace aún más rico, pero es sábado y el cuerpo lo sabe 🤫🤫🤫La vida no está para contar calorías ¿no crees? A disfrutar 🥳Feliz sábado 😘😘

Mi almuerzo de hoy, aprovechando hummus que teníamos hecho, y tomate de la huerta de mi suegra. Si se tiene hummus preparado en casa, es un sándwich muy sencillo y delicioso para cualquier ocasión.

Todas las propiedades del brócoli en un delicioso y rápido sándwich sin harina! Su textura es similar a la de la tortilla pero más crujiente.

Un sándwich acompañado de un buen café para empezar bien el día 😃.#Undesayunode10

Está receta me la dieron unos amigos iraníes. En su país es muy típico hacer cremas de yogurt.¡¡¡Esta realmente delicioso!!!!

Hola, esta es mi primera receta, he visto que hay un concurso y he pensado, ahora que estoy 10 días en casa por baja y tengo que estar a reposo... poner las recetas de los peques.Esta tarde cuando los recoja del cole se encontrarán esta meriendita. Un sándwich de pan de molde, con aceite de oliva y pechuga de pollo finita. Intento siempre darles algo de fruta, el mayor un plátano y la peque una mandarina. Si me da tiempo les prepararé un zumo, porque tengo uva, naranjas y kiwi... así que quizá se lo hago. Espero que os guste.

Explicación paso a paso de este suculento manjar: https://www.youtube.com/watch?v=xGXuMbE8FbISiempre llegamos cansados del trabajo y lo último que nos apetece es cocinar y por ello, hoy os traigo un Sándwich de Cangrejo para chuparse los dedos y así poder evitar el complicarnos mucho la vida. Vamos con ello!!

Un delicioso sandwich, muy nutritivo, que se repara rápidamente. Ideal para momentos en los que no hay nada preparado, no dispones de mucho tiempo para cocinar y quieres comer bien.

Riquísimo como cena y muy ligero!

Una comida fácil y proteica para después de una caminata agotadora 🤪💪

Sándwich de jamón York y queso pero algo versionado jajaja a nosotros nos encanta, una ensalada y cena más que suficiente

Este sándwich admite infinidad de ingredientes extra y se puede hacer con cualquier tipo de pan de molde. Yo a veces le pongo huevo cocido y atún. Aunque así tal cual está buenísimo 😋😋He puesto cheddar porque este tipo de queso no tiene lactosa. Soy intolerante y siempre cocino prescindiendo de ella. Suelo usar estos quesos, que debido a su maduración pierden la lactosa en el proceso:- Queso manchego.- Mozzarella.- Cheddar.- Gruyère.- Idiazábal.- Parmigiano-Reggiano.- Camembert.- Quesos de cabra.

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De vez en cuando hay que dar a los niños un poco de chocolate, esto es mejor que los bollos prefabricados #Sándwich

El sándwich de atún es especialmente popular en Estados Unidos y es un fijo en los menús de cafeterías y las tarteras que los trabajadores se llevan a la oficina. Los ingredientes básicos del sándwich son atún y mayonesa, pero son el resto de elementos los que convierten un bocado que podría parecer insulso en una auténtica maravilla. El sándwich es perfecto para llevar el trabajo o de excursión, aunque en este caso, sobre todo en verano, es mejor usar mayonesa de bote, para evitar intoxicaciones.

En este caso es un desayuno, pero esta muy bien para incluirlo en cualquier comida

Para una cena o un almuerzo sanito y ligero

Es deliciosa esta preparación y haces utilizando lo que quedó del atún de mi receta anterior de pastas con atún

Este es un sándwich para un desayuno perezoso dominical. Esos que nos levantamos tarde y disponemos de tiempo para preparar cosas diferentes que disfrutamos con los nuestros.Con unas frutas de estación y un café o té es un desayuno completo.