Pasta con broccoli e acciughe, aglio, olio e peperoncino

Antonella - SmartCooking
Antonella - SmartCooking @Anto_SmartCooking

Questa è la pasta che ormai da qualche anno, cascasse il mondo, mangiamo tutti i sabati a pranzo!! Semplice... ma molto buona e saporita!

Pasta con broccoli e acciughe, aglio, olio e peperoncino

Questa è la pasta che ormai da qualche anno, cascasse il mondo, mangiamo tutti i sabati a pranzo!! Semplice... ma molto buona e saporita!

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Ingredienti

2 persone
  1. 166 gpasta
  2. 1broccolo
  3. 1 spicchiod'aglio
  4. Peperoncino
  5. Olio EVO
  6. 3 filettiacciuga
  7. Pecorino romano grattugiato

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Tagliare le cimette di un broccolo e cuocerle a vapore con l'apposito cestello per circa 6 minuti. Pesarne circa 250g: fare a pezzetti i gambi e tenere intere le rosette.

  2. 2

    Fate cuocere la pasta in un tegame antiaderente. (Se ormai i broccoli sono diventati freddi, buttarli un minuto in pentola insieme alla pasta.) Scolare la pasta molto al dente (circa 2 minuti prima) conservando una tazza di acqua di cottura.

  3. 3

    Nello stesso tegame versare un cucchiaio d'olio, poi mettere l'aglio, il peperoncino e i filetti di acciuga. Fare soffriggere un pochino fino a che i filetti di acciuga non si sono sciolti per bene.

  4. 4

    A questi punto aggiungere i broccoli e la pasta e fare saltare un po' nel tegame.

  5. 5

    Poi versare la tazza d'acqua di cottura e un cucchiaino di pecorino e fare cuocere fino a che l'acqua non si è assorbita (circa 2 minuti).

  6. 6

    Togliere l'aglio e impiattare. Servire con un abbondante spolverata di pecorino romano grattugiato.

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Antonella - SmartCooking
Antonella - SmartCooking @Anto_SmartCooking
il
Smart cooking... in smart working: le mie ricette preparate nel tempo di una pausa pranzo!Adoro le ricette facili e veloci... sane ma gustose! Amo fare e mangiare i dolci, soprattutto quelli al cioccolato!
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Commenti (5)

Antonella - SmartCooking
Antonella - SmartCooking @Anto_SmartCooking
Sì anche io uso sempre i fusilli. Dato che i broccoli li lesso in largo anticipo, li ributto in pentola con la pasta per scaldarli nuovamente... poi salto in padella pasta + broccoli
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