Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη !!!

Iwanna A. Galiropoulou @cook_18253471
Υπέροχες, γευστικές, γεμάτες ενέργεια και κυρίως άκρως υγιεινές!!!
Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη !!!
Υπέροχες, γευστικές, γεμάτες ενέργεια και κυρίως άκρως υγιεινές!!!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μπολ προσθέτουμε τη βρώμη και τους ξηρούς καρπούς.
- 2
Στη συνέχεια προσθέτουμε το φυστικοβούτυρο,το μέλι, το γάλα και το αλάτι.
- 3
Πλάθουμε με τα χέρια. Το μείγμα θα κολλάει ελαφρώς.
- 4
Στρώνουμε το μείγμα σε ένα ταψάκι στο οποίο έχω βάλει λαδόκολλα και ψήνω 15 λεπτά στους 180°C στις αντιστάσεις.
- 5
Αφού τις βγάλουμε από το φούρνο, τις κόβουμε σε ίσα κομμάτια και τις αφήνουμε να κρυώνουν.
- 6
Σε μπεν μαρί λιώνουμε τη λευκή σοκολάτα και διακοσμούμε τις μπάρες.
Τις διατηρούμε σε αεροστεγες μπολ στο ψυγείο.
Παρόμοιες συνταγές
-
Σπιτικές & πολύ εύκολες μπάρες δημητριακών! Σπιτικές & πολύ εύκολες μπάρες δημητριακών!
Σούπερ υγιεινές μπάρες δημητριακών με πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, χάρη στα προϊόντα ολικής άλεσης. Ιδανικές για ενέργεια, μετά την προπόνηση! #2020Αντωνία
-
Μπάρες δημητριακών Μπάρες δημητριακών
Αγαπάμε τις μπάρες δημητριακών! Μας δίνουν ενέργεια, και μας κρατάνε χορτάτους για αρκετές ώρες. Είναι και φουλ θρεπτικά συστατικά! #παιδί irene -
-
Μαλακές μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο Μαλακές μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο
Υπέροχες μαλακές μπάρες γεμάτες ενέργεια και ιδανικές πριν ή μετά το γυμναστήριο ! Να τις δοκιμάσετε ανεπιφύλακτα. Τις διατηρούμε στο ψυγείο σε μεμβράνη έως και 2 εβδομάδες. Jo Jo -
-
Μπάρες δημητριακών του Άκη Μπάρες δημητριακών του Άκη
Υγιεινές μπάρες με ταχίνι, μέλι, σοκολάτα, βρώμη και ξηρούς καρπούς! Γεωργία Θ. -
Μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη Μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη
Τους τελευταίους μήνες, έχοντας αλλάξει τελείως διατροφικές συνήθειες, κάνω διαφορά πειράματα. Ένα από αυτά, οι μπάρες.. Εύκολες και γευστικές. Christalla Kak -
Σπιτικές μπάρες δημητριακών Σπιτικές μπάρες δημητριακών
Γρήγορες και εύκολες σπιτικές μπάρες δημητριακών με θρεπτικά συστατικά NataliaOK -
-
Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο 2 Μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο 2
Νοστιμότατες μπάρες δημητριακών του Άκη Πετρετζίκη!Λίγα μυστικά ακόμαΗ συνταγή είναι του Άκη Πετρετζίκη.#εξετάσεις cookaholic -
Σπιτικές "μπάρες ενέργειας" by Akis Σπιτικές "μπάρες ενέργειας" by Akis
Αγαπημένες, σοκολατένιες μπάρες, από τον Άκη Πετρετζίκη, γεμάτες υγιεινές θερμίδες και σπιτική ενέργεια! evipele
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14690192
Σχόλια (2)