Hamburguesas de avena!!

Estela
Estela @Estela1959
Montevideo, Uruguay

Como me encanta probar recetas aquí hice una que realmente me gustó !!!

Hamburguesas de avena!!

Como me encanta probar recetas aquí hice una que realmente me gustó !!!

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

30'
3 raciones
  1. 2 tazasavena
  2. 1/2cebolla
  3. 1zanahoria
  4. 1zucchini (o zapallito verde)
  5. Perejil/ ajo
  6. Condimentos yo uso sal y orégano
  7. c/nPan rallado
  8. 1huevo

Paso a paso

30'
  1. 1

    En un bol vamos colocando los ingredientes, primero la avena y luego las verduras ralladas, agregamos los condimentos y el huevo y unimos con las manos

  2. 2

    Se forma una mezcla compacta. Dejamos un ratito para que tome consistencia. Armamos pelotitas, aplanamos y pasamos por pan rallado o más avena si prefieren. Las llevé un ratito al freezer ya armadas y luego con un poquito de aceite cocinamos. Pueden ir al horno pero quedan para mi gusto muy sequitas aunque con una rodaja de tomate y muzzarella cambia bastante. Las acompañé con papas y boniatos al horno..

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
Estela
Estela @Estela1959
Montevideo, Uruguay
Me encanta cocinar y probar nuevas recetas dulces y saladas. Alejo el stress cocinando !!
Leer más

Recetas similares