Κοτόπουλο με κρέμα από μουστάρδα και γιαούρτι με λίγες θερμίδες
George @Georgedero
Κοτόπουλο με κρέμα από μουστάρδα και γιαούρτι με λίγες θερμίδες
-
Vicky92“Το έκανα με κριθαράκι τρικολορε αντί για ρύζι. Πολύ νόστιμο 🙂” -
Stamatia“🤤” -
Βουλα“😍” -
Roula Ant“Οτι πρεπει για διατροφη και οχι μονο! Πολυ γρηγορο και νοστιμο! Το συνοδευσα με πλιγουρακι και αγγουροντοματα και ηταν φανταστικο! Γιατι και η διαιτα θελει γευση! 😇😇” -
George Konstantinou“Πολύ νόστιμη και ευγεστη συνταγή. Θα ήταν καλά στην αρχική συνταγή να αναγράφει την ποσότητα κρασιού και νερού, όπως και το είδος της μουστάρδας (εγώ έβαλα γαλλική Dijon). Επιπρόσθετα έβαλα μανιτάρια (κονσέρβας σε φέτες) πριν βάλω το κρασί και του πάνε πολύ. Το συνόδευσα με ρύζι με καρότο. Την επόμενη φορά (θα το ξανακάνω σίγουρα) θα αποφύγω το λεμόνι γιατί θεωρώ πως παίρνει την "ξινάδα" του από το γιαούρτι. Της συζύγου της άρεσε πολύ με το λεμόνι γιατί τις αρέσουν τα πιο ξινά.” -
StaviGreece“Νοστιμο! Ευχαριστούμε για την συνταγή!”
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε καλά το κοτόπουλο και το κόβουμε σε μεγάλες μπουκιές.
- 2
Μαρινάρουμε το κοτόπουλο με την μουστάρδα,ελαιόλαδο,αλάτι και πιπέρι.
- 3
Σοτάρουμε σε δυνατή φωτιά να πάρει καλά χρώμα το κοτόπουλο μας..
- 4
Ρίχνουμε το κρασί και περιμένουμε να εξατμιστεί.
- 5
Αφού εξατμιστεί το κρασί ρίχνουμε το αλεύρι το ανακατεύουμε και ρίχνουμε νερό και μαγειρεύουμε σε πιο χαμηλή φωτιά για 3 λεπτά.
- 6
Ρίχνουμε το γιαούρτι, το λεμόνι και την ρίγανη και ανακατεύουμε ώστε να γίνει μια κρέμα με τα υπόλοιπα υλικά και να δέσει σαν σάλτσα.
- 7
Έτοιμο!!!
Παρόμοιες συνταγές
-
Τηγανιά κοτόπουλο με μανιτάρια, κρέμα γάλακτος και κουρκουμά Τηγανιά κοτόπουλο με μανιτάρια, κρέμα γάλακτος και κουρκουμά
Την βρήκα στο ίντερνετ. Πραγματικά σε 15 λεπτά τρως κάτι εξαιρετικά νόστιμο.
-
Κοτόπουλο αλά κρεμ χωρίς κρέμα γάλακτος Κοτόπουλο αλά κρεμ χωρίς κρέμα γάλακτος
#2020 συνήθως αντικαθιστώ τη κρέμα γάλακτος με γάλα εβαπορέ. Πολλοί το τρώνε λίγοι το καταλαβαίνουν 😉😉
-
Κοτόπουλο με κρέμα γάλακτος, κάρυ και μουστάρδα Κοτόπουλο με κρέμα γάλακτος, κάρυ και μουστάρδα
Όπως σας έχω ξανά πει λατρεύω το κοτόπουλο και ειδικά όταν είναι με κρέμα γάλακτος. Είπα όμως να το δοκιμάσω κάπως διαφορετικά μπορώ να πω πως είναι τέλειο! #2020 #κοτόπουλο #hellmann's #adoro
-
Κοτόπουλο φιλέτο με κρέμα γάλακτος μανιταριών! Κοτόπουλο φιλέτο με κρέμα γάλακτος μανιταριών!
-
Φιλέτο κοτόπουλο με φυτική κρέμα και μανιτάρια Φιλέτο κοτόπουλο με φυτική κρέμα και μανιτάρια
Ένα εντυπωσιακό,γρήγορο και νόστιμο φαγητό,για όλες τις στιγμές είτε με την οικογένεια, είτε σαν γεύμα για τραπέζι!!#επιλέγωΝαΜαγειρεύω#Ημερολόγιο2023#γρήγορο #οικονομικό#Κοτόπουλο
-
Κοτόπουλο με τυρί κρέμα και καστανό ρύζι Κοτόπουλο με τυρί κρέμα και καστανό ρύζι
#2020
-
Κοτόπουλο με μουστάρδα και τυρί κρέμα Κοτόπουλο με μουστάρδα και τυρί κρέμα
Αυτή η συνταγή είναι μία παραλλαγή της συνταγής "Γρήγορο κοτόπουλο με μουστάρδα", που παρουσίασε ο Αλέξανδρος Παπανδρέου στην εκπομπή "Παρέα στην Κουζίνα", στο Mega. Την έφτιαξα εχθές το μεσημέρι και δεν έμεινε τί-πο-τα!!!!!! Περιμένω τα σχόλιά σας!Λίγα μυστικά ακόμαΟ Αλέξανδρος έδωσε την εξής χρήσιμη συμβουλή στην εκπομπήόταν μαγειρεύουμε μανιτάρια, να τα βάζουμε πάντα σε δυνατή φωτιά, γιατί εάν τα σοτάρουμε σε χαμηλή φωτιά, θα γίνουν σαν βραστά. Οπότε θέλουμε δυνατή φωτιά και προσοχή, μη μας κολλήσουν. Επίσης, το τυρί κρέμα θεωρείται λιγότερο λιπαρό από την κρέμα γάλακτος, κάτι που κάνει το πιάτο μας πιο ελαφρύ.
-
Τηγανιά κοτόπουλο με κρέμα γάλακτος και μουστάρδα Τηγανιά κοτόπουλο με κρέμα γάλακτος και μουστάρδα
Μπουκιά και συχώριο!
-
Φιλέτο κοτόπουλου με μουστάρδα και τυρί κρέμα Φιλέτο κοτόπουλου με μουστάρδα και τυρί κρέμα
Φοβερή γεύση εύκολα και γρήγορα. Ιδανικό για διακοπές, αφού χρειάζεται μόνο ένα τηγάνι για το κοτόπουλο και ένα κατσαρολάκι για το ρύζι. #Ημερολόγιο2026
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14810593
Σχόλια (6)