#abecedario

Un aliño clásico para todo tipo de ensaladas, que además puede servir como adobo para carne. Se trata de una vinagreta con perejil, albahaca, orégano, ajo y un poco de zumo de limón.

Me encanta tomarlo como cena, o como acompañamiento para los almuerzos. Ideal en verano pero lo sigo comiendo en invierno 😋😋😋

Este aliño combina muy bien con ensalada de hoja y de hortalizas. Las cucharadas son de café con leche

La receta tradicional de ajoblanco ronda las 600 calorías por ración, esta versión tiene alrededor de 260 calorías así que es un entrante estupendo incluso en plena operación bikini. No lleva panLas cantidades que voy a dar a continuación servirían para 4 raciones, pero si lo servimos en vasitos como aperitivo, hablaríamos de 8 personas y 130 calorías.

Esta receta me la dijo una amiga, evita el frito y salen muy buenas.

Aqui os presento un aliño que es plato unico para una cena. El vinagre de modena le da ese toque distinto que a mi tanto me gusta.

Esta aliño pertenece a una dieta. Tiene pocas calorías y está muy buena

Las huevas de pescado están bien ricas. puedes encontrarlas frescas en el mercado; o en la sección de congelados del super, no suelen faltar. Habitualmente son de merluza o bacalao.Estudios desarrollados por científicos en la Universidad de Almería, han demostrado el potencial nutritivo de las huevas de animales marinos y las destacan como una de las mejores fuentes de Omega 3 de la Naturaleza. Se consumen en muchas partes del mundo y nosotros no íbamos a ser menos. De Norte a Sur es un plato que tanto en nuestras mesas como en las Cartas de bares y restaurantes suelen estar presentes.En Asturias es muy común comer las huevas de los oricios, en el Sur de la península no hay bar de tapeo, que no te ofrezcan el Aliño de Huevas o Huevas Aliñás. También se comen secas, fritas y en conservas.

Como podéis ver, es súper sencilla de hacer. Suele ser una receta de verano pero te saca de cualquier avío

Para acompañar cualquier ensalada o plato, te dejo aquí un aliño de tomatitos cherry ya sea para acompañar o tomar solos! Riquísimos!!

#vegetarianas

Muy típica por mi tierra sevillana todos los ingredientes salvo la caballa son di mi huerta y mis gallinas.#mirecetario

#alambique Yo compro los botes de pimientos ya asados del supermercado, están muy buenos y en 5 minutos tenemos una cena rica y rápida

Con esta receta casera veras lo fácil que es aliñar las aceitunas en casa.este aliño es el mas clásico lo puedes variar a tu gusto.Si puedes conseguir las aceitunas directamente del árbol, no olvides que hay que arrancarlas antes de que lleguen a la plena madurez, para que tengan la carne bien dura y firme.Para guardarlas solo necesitas un puchero de barro o buenos frascos de cristal.Es importante que siempre estén cubiertas de liquido.

Forma rápida de tener un aliño siempre listo

#YoCocinoConCookpad #LaCocinaNosUne #Enjoy