Mañita mañanera
Arantxza Maite (Pandora) @pandora_96
¡Me encantan las cositas dulces después de almuerzo! Pero es una lata que las galletitas y pastelitos tengan excesos de azúcar y sean tan poco nutritivas... así que me animé a probar con este Snack y quedó para chuparse los dedos 🤤
Mañita mañanera
¡Me encantan las cositas dulces después de almuerzo! Pero es una lata que las galletitas y pastelitos tengan excesos de azúcar y sean tan poco nutritivas... así que me animé a probar con este Snack y quedó para chuparse los dedos 🤤
Paso a paso
- 1
En un bowl unir la Harina de avena + aceite de coco + bebida vegetal y mezclar con cuchara. Cuando la mezcla este más sólida, aplicar manito para que quede cachilupi y todo bien mezclado.
- 2
Cuando la masita esté lista, pésala y divide en 6 partes (también pueden ser barritas o canastitas más pequeñas si lo deseas).
- 3
Cuando ya estén pesadas y separadas, haz una especie de canastito o rectángulo tipo barrita con orillitas para que no se escape el manjar.
Cuando estén listas, lleva tus barritas al refri. - 4
Picar o triturar Frutos secos.
- 5
Mezcla el manjar con un chorrito de bebida vegetal para que no quede tan espeso (este chorrito no lo agregue en los ingredientes).
Cuando el manjar este más blandito, agregar frutos secos y mezclar. - 6
Agregar mezcla a las masitas de avena
- 7
Por último, derretir chocolate a baño María o microondas y añadir a las barritas como cubierta y voilà.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Arantxza Maite (Pandora) le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/14911188
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- Libra ♎- 24 primaveras 🌻- Estudiante de Hatha Yoga 🧘🏽♀- Instructora de Flexibilidad y Polesport 💪🏽- Me gusta practicar parada de manos, contorsionismo y de vez en cuando me creo ciclista🤸🏽♀🚴🏽♀.- Go Vengan 💪🏽💖Instagram: Pandora_.96Facebook: Arantxza Maite AE
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Me encanta la berenjena y me encanta sobre todo esta receta que es muy fácil y rica.Hay muchas variantes de cómo hacerla he probado varías formas. Y la más básica y más sana para mi gusto, ya que hay recetas que fríen la berenjena primero, sería esta que la berenjena se precocina en el horno.Si quieren una variante importante, sería los pedazos de berenjena en vez de meterlos a cocinar primero al horno, lo pueden freír y esto le da más textura, más firmeza, a la berenjena. Pero como todo mundo anda a dieta mejor es meterla a cocinar de primero al horno para mi gusto. Al igual por la dieta yo obvio ponerle pan rallado. Aquí se las dejo.
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