Granola maison #healthy

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Ingrédients

35mn
500g
  1. 350 gflocons d avoine
  2. 2compotes de pomme ssa
  3. 2cas de huile d olive
  4. 1cas de miel (facultatif)
  5. Des fruits secs selon votre goût. Des pepites de chocolat
  6. 2cas de stevia drops

Instructions de cuisine

35mn
  1. 1

    Melanger tous les ingredients (sauf le miel)

    Une image de l'étape 1 de Granola maison #healthy.
  2. 2

    Vous obtiendrez 1 melange granuleux

    Une image de l'étape 2 de Granola maison #healthy.
  3. 3

    Mettre a plat sur 1 plaque allant au four

    Une image de l'étape 3 de Granola maison #healthy.
  4. 4

    Cuire selon les fours 30 à 35mn en surveillant et en mélangeant avc une spatule jusqu'à obtenir la cuisson souhaitée

    Une image de l'étape 4 de Granola maison #healthy.
  5. 5

    Sortez la plaque du four et arroser de miel et bien mélanger.
    Cette étape est facultative

    Vous pouvez remplacer le miel part tout autre sucrant ou édulcorant.
    Ou choisir de ne rien mettre

Réactions

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Commentaires (4)

Lo Reine
Lo Reine @LoReine
Ca a l'air vraiment délicieux. Comment le conserves-tu ? Et combien de temps après faut il le consommer ?
Invité

Ecrit par

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le
Des recettes gourmandes mais saines, #healthy et légères pour allier #plaisir #sport et #nutritioninstagram sofia_so_healthy
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