Ένα δροσερό, γευστικό ρόφημα, γεμάτο ενέργεια. Μπορείτε να το φτιάξετε για πρωινό αλλά και για απογευματινό drink.Λίγα μυστικά ακόμαΑν δεν προτιμάτε την μπανάνα, μπορείτε να κάνετε την ίδια συνταγούλα με φράουλες, βγαίνει εξίσου νόστιμη.

Υπέροχο, απόλυτα δροσιστικό και θρεπτικό smoothie για την αντιμετώπιση του καύσωνα, με απλά υλικά 🧋#ΧρυσήΠοδιά23

Περίπου πριν από 2 χρόνια έπεσα τυχαία πάνω στην cookpad και είπα να δοκιμάσω να κατεβάσω την εφαρμογή!!!Το καλωσόρισμα από τις κοπέλες ήταν κάτι απρόσμενο και η ζεστασιά που ένιωσα όλο αυτό το διάστημα από όλη την κοινότητα με κράτησε κοντά σας σαν να βρίσκομαι στο σπίτι μου ❤ είναι πολύ όμορφο να δίνεις και να παίρνεις ιδέες και συμβουλές!!!Χρόνια πολλά cookpad και στην υγειά σου 🎂

Τώρα που άρχισαν οι ζέστες, είναι ό,τι πρέπει για ένα ελαφρύ και υγιεινό πρωινό.

Όταν κάποιο μικρό ζιζάνιο δε τρελαίνεται πλέον για σκέτο γιαούρτι και κάποια φρούτα, η λύση είναι smoothies! #φράουλα #ποδιά2025

Ευχαριστώ τον γιο μου Θάνο για τη συνταγή

Την συνταγή αυτή μου την έδωσε η αδερφή μου γι'αυτό και ο τίτλος!! Εξαιρετικό, θρεπτικό και γρήγορο smoothie!! #ΗρθαΓιαΝαΜεινω

Το πιο απολαυστικό πρωινό, δεν του λείπει τίποτα!! <3 #2020

Χωρίς καθόλου ζάχαρη και όλο βιταμίνες αυτό το ρόφημα είναι τέλειο για βιαστικά πρωινά..και όταν το πιείτε σας κρατά χορτασμένους μέχρι το γεύμα του μεσημεριού!!Καλή εβδομάδα σε όλους 💕#2020

Το smoothie μπανάνα σοκολάτα που ετοιμάζεται στο λεπτό είναι ένα γαλακτερό κρύο ρόφημα με μπανάνα κι άγλυκο κακάο και μπορεί να γίνει ακόμα πιο θρεπτικό αν συνδυαστεί με αλεσμένα αμύγδαλα και κανέλα.Λίγα μυστικά ακόμαΚι αν σας άρεσε αυτή η συνταγή θα βρείτε κι άλλες υγιεινές και καθημερινές συνταγές στο προσωπικό μου blog Dailycious.gr.